爱睡午觉的西班牙人，正在努力摆脱午睡文化 / 开普饭

西班牙政府目前已经开始在一些企业试行每周四天工作制,并且准备向全国的各行各业推广.西班牙也有可能成为世界上第一个实行四天工作制的国家.早在上世纪的1919年,西班牙的巴塞罗那就曾爆发了44天的大罢工行 ...

一切刚刚好这是一个知识碎片的时代. 这是一个心浮气躁的时代. 这是一个信息爆炸的时代. 这是一个节奏汹涌的时代. 此时此刻,这个时代以前所未有的速度在不停的向前奔腾变化,在我们的身边,各种产品和信息 ...

对我们这代人来说,天气晴朗时花几个小时享受午后听起来就像是田园诗.对许多西班牙人来说,这种休闲已经融入了工作生活.但这种生活方式却使得企业的生产率降低,于是专家呼吁以弹性工作时间的方式来取代" ...

在后台看到一条留言:"2017年毕业,毕业一年了,月薪3000,没有涨幅,没有升职,大大小小也参与过许多项目了,作图技术越做越好,图片精修越来越棒,工作能力却没有显著提升,我是不是应该辞职啊 ...

开篇语:每天都有新鲜事儿发生,但真真假假,不好分辨,今起做一专栏,对网上热传事件中,有反常的,寻找真相.不一定找得到,但求接近真实一点点. 提前上班,这种人放到哪里都受老板宠爱,劳模人人爱,红花胸前戴 ...

西班牙人,经常弄到晚上9点.10点才吃晚餐,他们不饿吗?不怕发胖吗? 还是迫不得已呢? ▋晚上10点大快朵颐的奇景晚上10点的西班牙马德里,餐厅里的人们,还在享用香辣蒜虾,和马德里杂烩肉菜锅.但在大 ...

共1196字|预计阅读时长2分钟澳大利亚市场上对于人才的需求依然旺盛,公司之间的竞争比以往任何时候都更加激烈. 统计局数据显示,7月份失业率降至5.3%,这是2012年11月以来的最低水平.参与率( ...

作者/吴少女 :对自己满怀期待的女孩编辑/嫣红: 微博:曾嫣红- 主播/小仙丹喜马拉雅:仙丹电台背景音乐:北京东路的日子日期:2021.5.19 从小我就向往大城市的生活. 早晨,穿梭在忙 ...

欧洲3月28日疫情数据西班牙累计确诊3255324例,累计死亡75010例: 法国新增37014例,累计确诊4586316例,新增死亡131例,累计死亡94569例: 英国新增3862例,累计确诊4 ...

▲何以解乏?唯有午觉! 院长在线按+ 常言道"中午不午睡,下午全崩溃",但比不午睡更崩溃的是--午觉没睡对!回忆一下,你午睡醒来后,是不是曾有过这样的体验:感觉特累,全身无力,眼睛 ...

"在美国,我们从来不睡午觉,但我去中国一个公司,大家中午都趴在桌子上睡觉." 著名美国博主郭杰瑞在谈到中美文化差异时,对引起的一些误会感受颇深. 在中国一件非常平常的事情,到了美国 ...

导语:一说到睡午觉这种行为,在我国是非常普遍和常见的,很多人甚至是在幼儿园的时候,就被老师要求强制睡午觉.据说是午觉可以提神,如果中午不眯一会儿,特别是到下午很容易犯困,而且没有精气神.因此,为了能够 ...

莉莉高中毕业就去美国留学了,在上学的过程当中,她发现了一个奇怪的情况,就是美国人从来都不午休,莉莉就特别的好奇,因为从小到大自己都有午休的习惯,只要有一天不午休就感觉全身疲惫,整个下午都没有精神. 但 ...

其实午睡对于我们的健康是有一定的好处的,但是并不是每一个人都适合午睡的,那么午睡的误区有哪些呢?正确午睡的方法是什么呢?午睡的时候有哪些注意事项呢?今天就为大家介绍下吧!下面就跟着我一起来看看吧! 这 ...

幼儿午睡是一日活动中的重要环节,良好的睡眠对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展.培养良好的生活习惯和参加体育活动的兴趣.增强幼儿体质起着重要的作用,而正确良好的午睡流程会有效提高午睡质量. 幼儿园午 ...

对于大部分人群来讲,在每天中午吃过午饭一段时间之后,都会适当的进行午睡.不管是体力劳动人群,还是脑力劳动人群,适当午睡能够避免因为过度疲惫,而出现精神不振以及头晕,头痛等一些不适现象. 除此之外,还能 ...

现在的人越来越讲究了,生活中有不少人都会有午睡的习惯,因为午睡可以让人缓解疲劳,让下午更加精力充沛. 平时可以根据个人需求,适当在午饭之后进行午睡,部分人经常有熬夜,睡眠不足的情况,那么此时午睡恰好可 ...

爱睡午觉的西班牙人，正在努力摆脱午睡文化