您是哪种睡姿？ / 开普饭

摄影.美景.美人.旅游.时尚怎能没有你的欣赏满满的全是美好 .................................................................... ...

一万个人,有一万种睡觉姿势. "大字型"的人睡得豪放, "胎儿型"的人睡得安稳. 至于睡着睡着掉到地上的-- 大概是真正的勇士吧. 其实,睡觉姿势也有讲究,睡错 ...

我们的一生有1/3的时间是在睡眠中度过,睡眠质量的好坏直接影响我们的身体情况. 你有没有过一觉起来腰酸背痛,身体负担更重的情况呢?这很有可能是你的睡眠姿势不正确.正确的睡眠姿势有助于提高我们的睡眠质量 ...

人常说,睡觉的时间约占了人生的三分之一.因此我们可以说,睡觉和健康有莫大的关系,至少这"1/3"是少不了的. 清代医家李渔曾指出:"养生之诀,当以睡眠居先.睡能还精,睡能 ...

人这一辈子,听着很长吧,却有1/3的时间都在睡觉! 但可惜的是,睡得好的现代人并不多,睡眠问题一抓一大把,比如很多人醒来之后,总是又累又懵,觉得跟没睡一样,甚至还腰酸背痛的. 如果你也有这种情况,那这 ...

很多人说通过睡姿可以看出一个人的性格,比如大字睡的人性格开朗.蜷着睡的人缺乏安全感... 通过睡姿能不能看出人的性格不知道,但是睡姿倒是和人们的健康有着密切的联系,今天我们就来说一说不同的睡姿~ 仰卧 ...

我们都知道,婴儿出生后不久,每天都需要长时间的睡眠,身体发育的大部分时间都是在睡眠中进行的.每一次醒来,他们才会吃喝拉撒,而其余的时间都在睡觉,有时一天睡15或16个小时.而对我们人类来说,当我们睡觉 ...

在文章的开头,先做个小调查: 实际上,每天用什么姿势来睡觉,可是有大学问的,它和我们的健康有着密切关联.良好的睡姿对身体健康有益,而有些睡姿则是疾病的信号,并且睡姿也有健康排名呢!话不多说,今天就来和 ...

前段时间看到一则消息让人心痛:江苏仪征一个两个多月大的宝宝不幸身亡,原因竟是在睡梦中翻身,导致的窒息而亡. 其实这样的事件并非个例,看到这些报道,我们在唏嘘这些小孩走得这么可惜的同时,也是在给别的家长 ...

两种睡姿竟有补肾奇效中医教你怎么睡穴位密码网小编微信号:xulei3699 导读:工作压力大会导致肾透支,怎么补肾就成了人们讨论的热门话题.把肾养好,才能每天朝气蓬勃有精神.补肾的方式有很多, ...

您是哪种睡姿？