家常菜的分享：胡萝卜虾米粥，芹菜炒蟹味菇，清蒸鱿鱼圈 / 开普饭

准备材料鱿鱼1 条,土豆100 克,胡萝卜100 克,青椒30 克,鸡蛋2 个,面粉50 克,盐3 克,胡椒粉3 克,食用油30 毫升开始制作 1 胡萝卜去皮,切成小块:土豆去皮,切成小块:青椒洗 ...

大家好,今天用芹菜跟大家分享一道美食,芹菜一直都是我们平时不怎么喜欢吃的蔬菜,但是它的营养价值真的非常地高,可以使孩子强身健体,老年人有骨骼疏松的也可以强化一下.今天跟大家分享的这一道芹菜小饼,其实就 ...

刚刚用百合胡萝卜和辣椒炒了一盘菜,看上去很有颜值,吃起来也非常鲜美可口. 百合主要是吃地下茎的,春夏秋各个季节的鲜百合都能吃,相对来说,秋天的鲜百合营养价值更高一些. 百合的叶子和杆现在都已经枯萎了, ...

脆皮糯米鸡材料:糯米.春卷皮.木鱼花.鸡胸肉.虾米.冬菇丝.广式腊肠丝.酱油.蚝油.香油.料酒.白砂糖.色拉油.盐.胡椒粉做法: 1.糯米洗净,温水泡8小时,隔水蒸熟.摊凉备用.鸡胸肉洗净切丁. ...

卤鸡翅用料:鸡翅适量,冰糖少许,老抽几滴,生抽一勺,料酒一勺,花椒适量,桂皮两片,肉蔻适量,香叶几片,小茴香少许,白胡椒少许,八角几粒,盐适量,干辣椒适量. 做法: 1,首先将鸡翅焯水,鸡翅冷水入锅 ...

鱼籽豆腐煲材料:鱼籽800克:青红尖椒各两个:生姜5片:大蒜15克:南豆腐500克:油80克:盐两小勺:郫县豆瓣15克:剁椒酱10克:料酒15克:镇江香醋30克:鸡精半小勺:水适量: 做法: 1.鱼 ...

茄汁鲈鱼材料:鲈鱼.葱.姜.蒜.白糖.盐.番茄酱.生抽.料酒.胡椒粉.生粉做法: 1.将鲈鱼处理干净洗净后沥干水分,葱切成段,姜.蒜切成片. 2.在鱼的表面划几刀后撒上生粉. 3.锅中放油,油热后 ...

胡萝卜虾米粥食材:豆腐200g.虾皮20g.米80g.水500g 做法: 1.胡萝卜切碎与虾米搅拌一起: 2.锅中放水将大米胡萝卜虾米放入锅中: 3.小火炖30分钟即可食用. 鱼片蒸蛋食材:鸡蛋3 ...

茄汁鲈鱼材料:鲈鱼.葱.姜.蒜.白糖.盐.番茄酱.生抽.料酒.胡椒粉.生粉做法: 1.将鲈鱼处理干净洗净后沥干水分,葱切成段,姜.蒜切成片. 2.在鱼的表面划几刀后撒上生粉. 3.锅中放油,油热后 ...

五香卷材料:五花肉800G.地瓜粉200G.荸荠500G.红葱头500G.五香粉1小勺.盐适量.鸡精少许.鸡蛋2个.豆腐皮几张吧: 做法 1.红葱头去皮洗干净:荸荠洗干净削外皮:五花肉洗干净备好: ...

酸辣凤爪食材准备:鸡爪一斤.小米辣10-15个.香菜一两.酱油适量.醋适量.香油适量.独蒜 10个.白糖适量.料酒 2勺.姜4片.柠檬3-4片.百香果 2个步骤: 1.鸡脚洗干净,切成两半,凉水 ...

[黄豆芽肉末炒粉丝] 物美价廉的黄豆芽,因其营养丰富好吃好做,而备受人们的青睐.超市里遇到了小粒的黄豆芽,更鲜嫩.买不到的就用大粒黄豆芽,味道也不错,关键是这做法好. [黄豆芽肉末炒粉丝]需要的食材: ...

家常菜的分享：胡萝卜虾米粥，芹菜炒蟹味菇，清蒸鱿鱼圈