2021.3.20菜谱 | 这豆制品换个花样做，意外好吃20倍！做法容易还很下饭！ / 开普饭

今日菜谱 [金笋薄荷煎鸡胸] [鸡肉酥饼] 金笋薄荷煎鸡胸食材:鸡胸肉.胡萝卜.牛奶.洋葱.花雕酒.橄榄油.花椒.葱姜蒜.黑胡椒.薄荷.红椒.香叶具体步骤 1.鸡胸肉冷水下锅,加入葱.姜.香叶.花 ...

你今天减肥了吗,鸡胸肉吃了吗? 现在很多减肥教程都建议水煮鸡胸肉,不要放调味料. 单一的一种吃法很容易让人腻,可鸡胸肉又是优质的蛋白质来源,减肥减肥健身都离不开它. 以下,我为大家整理了几种鸡胸肉的吃 ...

青椒炒肉丝是最最经典的家常菜了,基本上说起家常菜都会想起这道菜.青椒炒肉丝这道菜,兔兔也做了很多次,家人也非常爱吃,不过兔兔今天打算来一个创新,你别说,味道还真不错呢! 今天兔兔做青椒炒肉丝的肉有点特 ...

儿时记忆里最深刻.最甜蜜的画面就是过年,和年连在一起的是爷爷奶奶开心的笑脸,爸爸妈妈.叔叔姑姑忙碌的身影和丰盛的美食.现在生活好了,但老人过年的心气却不减当年,总是早早就开始准备年夜饭的食材. 不过, ...

贵妃鸡翅做法: 1.准备,糖,盐,料酒,红酒,葱姜,酱油,鸡翅中: 2.葱姜切丝备用: 3.鸡翅中剁开: 4.鸡翅放入盆中加入盐: 5.加入料酒腌制半小时备用: 6.锅中放少许油,油热煸炒鸡翅块,煸 ...

暖粉看过来: 最近有很多暖粉跟暖暖留言说,电视节目和咱们公众号的菜谱不是同步更新.

一.[白灼秋葵] 主料:秋葵400g 辅料:油适量酱油适量芥末适量做法: 1.食材,秋葵,洗净备用. 2.准备灼的时候,切去秋葵的顶部. 3.烧开水后,再放入秋葵. 4.然后淋上适量的花生油(这样保 ...

今天继续分享几道排骨的做法吧,享受美味,享受生活,提前祝:五一节快乐. 排骨有滋阴健脾.补中益气.强健筋骨.滋阴壮阳.益精补血的功效.含蛋白质.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,可 ...

土豆丝鸡蛋饼食材土豆.胡萝卜.面粉.鸡蛋.葱.盐.十三香做法 1.土豆.胡萝卜擦丝,加入少许盐,十三香 2.打入一颗鸡蛋,少许面粉 3.搅拌均匀,如果不喜欢这样吃,可以多放点面粉,加入少量的水, ...

鸡蛋是百姓餐桌上常见的营养食物.早餐补充蛋白质首选鸡蛋,不仅营养好,做起来又方便,平时早餐吃腻了水煮的鸡蛋,今天换个花样,搭配苦瓜做一道好吃的蛋饼.有"植物胰岛素"之称的苦瓜,是药 ...

2021.3.20菜谱 | 这豆制品换个花样做，意外好吃20倍！做法容易还很下饭！