丝瓜炒毛豆的做法 / 开普饭

6道适合夏天的家常素菜,低脂美味,照着做简单省事,家人喜欢夏天气温高,天气炎热往往会影响人的食欲,一些清爽开胃的素菜反而受家人喜欢,给大家分享6道适合夏天的素菜,清爽不油腻,低脂开胃又下饭,而且做法 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

火腿玉米浇芦笋材料: 芦笋.火腿.甜玉米.花生油.食盐.姜.蒜.生抽.白糖做法: 1.将芦笋洗净,刮去老皮,切去硬梗,洗净切成段. 2.生姜切成丝,大蒜去皮切碎,火腿切成丁备用. 3.火腿丁泡水中 ...

红烩饭 1.锅热油,放入蒜片炒香,加入切成丁的西红柿,中火炒2.加两大勺的番茄沙司,少量黑胡椒和一小勺盐搅拌均匀3.放入大虾,煮熟.然后挑出虾备用4.放入切片的紫葱头和香菇,炒熟5.最后放入米饭,拌炒 ...

蒜泥白肉做法: 1:五花肉清洗干净,凉水下锅,加入姜片,料酒,适量的盐,煮20分钟 2:煮好的五花肉捞出晾凉,不烫手的时候切薄片摆盘 3:大蒜切成碎末放入碗中,加入少许的盐,鸡精,生抽,蚝油,辣椒面 ...

丝瓜炒毛豆仁丝瓜去硬皮洗净,毛豆剥皮洗净,红椒切圈:丝瓜横剖成两半,切去瓤:再切成条:炒锅烧热倒油,油温5成热后下葱蒜末和红椒圈爆香:倒入丝瓜条炒至变软;倒入毛豆仁炒约1分钟;加盐炒匀,加鸡精调味炒 ...

山药牛肉粒材料:胡萝卜,山药,豌豆,牛肉,淀粉,胡椒粉,酱油,料酒,油,葱,姜,味精,盐做法: 1.胡萝卜去皮洗净,切丁; 2.山药去皮洗净,切丁后泡水中备用; 3.胡萝卜.山药和豌豆开水中焯一下 ...

丝瓜不仅营养价值很高,还是消雀斑.增白.去除皱纹的天然美容剂.长期食用,能使人皮肤变得光滑.细腻,所以丝瓜受到人们的喜爱. 作者: 梦姝 36分钟清淡初级下饭菜炒其他用料丝瓜相克宜搭 1 ...

鲜虾饭团食材:米饭150克.鲜虾5个.豌豆20克.胡萝卜20克.油适量.盐适量做法: 1.胡萝卜切成小丁: 2.鲜虾从背部用剪刀剪开,取出纱线: 3.下锅煮熟后剥去外皮: 4.点击填写制造过程和技 ...

吮指豆腐条材料:豆腐300g.营养酵母适量.无盐调料适量做法 1.先压干豆腐的水分,切成长方形的厚片. 2.裹上一层营养酵母和无盐调料,放入烤箱180度烤30~40分钟左右. 3.取出豆腐,切成条 ...

鱿鱼炒毛豆材料:鱿鱼1条.毛豆200克.生姜3片.蒜头3粒.辣椒4个.盐适量.料酒少许.醋几滴做法 1.将鱿鱼清理好,然后在表面一层斜着打花刀,再滴上几滴料酒抓匀去除腥味. 2.蒜头拍碎,辣椒斜切 ...

丝瓜炒毛豆的做法