追求健康的我，是怎么觉知到摧残的存在的？ / 开普饭

合理的饮食,可以让人身体强壮,而合理的养生,可以让人益寿延年,当你接触养生时,就等于对自己的身体与心灵有了全新的认知,你才知道它们也是需要精心呵护的,一切不良的嗜好和生活习惯都会逐渐侵蚀你的健康,而健 ...

健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病.大量临床医学研究表明,小到感冒,大到冠心病和癌症,都和情绪.心理密不可分. 很多重病或绝症,不仅有各种外在因素,也都有一个内在理由:恨,绵延不止的恨. 先有 ...

读者互动 (要知道能看到我写的东西的人其实不多,能够建立稳定连接的更少,所以他们有所要求我肯定第一时间帮助.白久水火就是一个普通人,和你们一样不多一只手也不多一个鼻子,都是抽空余时间进行创作.带孩子, ...

人口老龄化是21世纪我国社会经济发展必须面对的严峻挑战.2020年我国60岁及以上人群是17.4%,而上海则高达34%,全球60岁及以上人口达20亿.到2025年我国老年人口将超过3亿,到2033年则 ...

文丨不雨亦潇潇 · 主播丨涂山近几年大街上各种推拿.艾灸.拔罐的养生馆遍地开花,似乎每个小区附近都有一两家,就是你平时去的理发店,都新开辟了养生服务,全民养生的热潮悄然掀起."治未病&qu ...

很多人追求长寿,却不知道怎样的生活方式有效果,有时还陷入误区,盲目听信谣言而存在错误的做法,养生不成反而伤身,因此,要了解哪些长寿习惯是公认的,坚持正确的做法让健康有保障. 1.早睡早起长寿的秘诀是 ...

追求健康(散文) 飞翔退休后,我发现有的小学同学身体不好,成家后不久因患疾病过早走了,初中同学一个班就有四分之一的早逝,高中同学一个班也有六分之一离开了可爱的人间.我的心里思考着一个问题:人活着什 ...

追求健康,也要量体裁衣身体健康不受体形的限制,任何体形的人都可以拥有健康的身体.不是每个人都要去追求"瘦".注意,"瘦"不代表健康.虽然大多数杂志被" ...

<羿知半解>第139篇追求健康的生活追求健康的生活文/生子追求健康的生活是文明社会的重要特征.健康的生活,是有多种科学的.权威的.高深的.精准的定义和解释,姑且放在一边,但本人绝没 ...

医生告诉你后果原创长腿医生2019-08-15 21:25:59 对于健康人来说,肉.鱼.水果及谷类蔬菜等食物中,维生素的含量都很高,只要合理搭配饮食,通常可以满足人体新陈代谢的需要.但是有些人把维 ...

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"胡说"公号坚持日更原创文章,得到了近7万粉丝的青睐.本公号发表的教育.服装等广告,都经由胡老师的认真审查.眼下,网络授课已经成为中小学生课外学习的时尚,大家可有限度地尝试.即使广 ...

追求健康的我，是怎么觉知到摧残的存在的？