当面对肥胖者的时候，面对医生提出“少吃多... / 开普饭

有一些减肥的人发现,明明坚持减肥有一阵子了,为什么体重就是没有下降呢? 而有的人会发现,虽然体重下降了,但是身材却还是很臃肿,没有瘦下来的表现.这是我们呢? 好身材并不能以体重来衡量,体重不下降不代表 ...

说起来,几乎每个胖友都想"暴瘦",所以才会看到那些励志标语,"瘦成一道闪电""不瘦20斤不改头像"什么的.但是现实生活中,真的有这样的暴瘦例 ...

减肥之前,不要盲目选择减肥方法,而需要减肥减肥过来人的经验,远离减肥误区,选择科学燃脂的方法,才能高效瘦下来,避免身材发图. 下面让减肥达人分享:5个方法提高身体代谢水平,2个月体重降低10斤!你学会 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 吴施楠大家有没有这样的感受,随着年龄的增长,体重变得越来越难控制,减肥也变得越来越难.确实,比起二三十岁,40多岁时减肥更具挑战性. 首先,40岁后,肌 ...

应该说,减肥是许多肥胖者的梦想,然而,假如你用控制卡路里的节食模式,我的答案非常肯定-行不通!美国有一个著名的减肥真人秀节目名为<超级减肥王>(the best loser),参赛者同时减 ...

说起高血糖,想必每个人都不陌生.据权威数据统计,仅在我国,血糖异常的人群其实早已经超过了亿员大关,并且这个数据还在持续增长.通过研究还发现,近些年确诊的患者中,年轻人占了很大一部分,人数隐隐有超过老年 ...

辛.酸.甘.苦.咸,是中医总结的"五味",<黄帝内经>认为,人禀天地之气以生,而"夫味得地之气,故能生五脏之阴".也就是说,五味能"滋养& ...

猪肉是我国人餐桌上非常常见的肉食品种之一,猪肉相较于牛肉.羊肉价格低廉,深受众多人的爱戴,我国是世界上最大的猪肉消费国家,据美国农业局数据监测表明,全球每年消费的猪肉总量约有112584千吨,中国人消 ...

从我们国家改革开放之前的时代当中,非常多的人其实从来不会关心食物好不好,每个人为了能够生存下去,即使饭再难吃也要强忍着.但是我们现在的生活和之前已经完全不一样了,我们的生活质量和水平变得越来越高,而且 ...

在众多肉食品种中,猪肉是离我国人最近的肉类,猪肉几乎顿顿都会出现在人们的餐桌上,猪肉的烹饪方式有很多,红烧.清炖.烧排骨.煲汤等,在厨师们流畅的刀工下,一块块猪肉也变得五光十色,美味又营养. 即便制作 ...

医生建议少吃肉,但是应该并不是完全不能吃,可以少量吃些瘦肉,红肉类过多或过少都不太好,多了饱和脂肪等过量容易影响心血管健康,但是如果完全不吃,肉类中含有的维生素B,特别是维生素B12就很容易缺乏,这种 ...

在漫长一生中,总会有许多慌张的时刻,有些时候慌张你是正常反应,比如查询高考成绩.有些时候慌张其实根本没有必要,在甲状腺疾病专家看来,这些慌张真的没必要. 有的人在体检完,拿到体检报告的那一刻就开始慌了 ...

秋天是一个水果上市丰收的季节,很多的水果都上市了,家长都非常乐意给自己的孩子去买水果吃,希望水果中的营养能够促进孩子身体的发育,同时希望能够多给孩子补充一些维生素,促进肠道的蠕动,有助于孩子的消化,但 ...

晓星辰美食记晓星辰美食记 1周前导读:猪肉是我国人最爱的肉食品种之一,我国每年消耗的猪肉量达到了15亿吨,远远超过了西方发达国家,成为了世界上销售猪肉,食用猪肉数量最多的国家. 猪肉中富含丰富的蛋 ...

当面对肥胖者的时候，面对医生提出“少吃多...