体重下降了，身材却很胖？2个错误的方法，会让你减肥失败 / 开普饭

现在肥胖的人群越来越多,减肥就成为了很多人都在做的事情.有些人选择运动减肥,而有些人选择节食减肥或者其他方式,总而言之,减肥的人越来越多. 在减肥过程中不知道你有没有发现,为什么有些人的减肥速度很快, ...

有的时候就很迷惑啊,明明体重下降了,为什么通过镜子看过去,身型还是胖胖的? 遇到这种情况,很多胖友严重怀疑自己是不是减了"假"肥,今天减妞就给大家揭秘. 想要搞清楚这个问题,首先, ...

一提到女性身材,大家首先想到的就是体重,认为好身材的女性,体重一定都比较小,毕竟"好女不过百".其实在今天这样的看法已经落伍了,凭体重来衡量女性的身材,这是不负责的.体重对于身材的 ...

减肥是很多女性一直在做的事情,看到自己的体重有一点点的上升,就很着急.减肥的方式有很多,最有效的还是要控制好饮食同时多运动,还有些减肥药,节食等方法都不可取,容易损伤到身体健康.但是,很多的女性在减肥 ...

减肥时,很多胖友都会遇到这样的问题:肚子上的赘肉,怎么减?体重下降了,可是肚腩还是很明显?全身上下,为什么肚子最容易胖,为什么腹部脂肪很难减? 今天,减妞将带你认清肚子胖的真相,手把手教你缩小腰围. ...

王大爷每天晚上都会和邻居一起散步,但是兴致不高,看起来一点都不开心.因为王大爷上个月体检的时候,医生告诉他患上了糖尿病,而且他的体重也在逐渐的下降.王大爷害怕自己的血糖升高,所以第2天又去医院进行了检 ...

发布时间:2021-07-02 导读: 在新冠疫情之后,许多人正与不佳的身体形象作斗争.我们应以自我同情的态度对待任何因流行病导致的体重增加. 严格的节食和强迫性运动只会维持糟糕的身体意象,并导致饮 ...

每个减肥的人都希望自己能够减肥成功,收获一副好身材.那么,减肥成功后,就一劳永逸了吗?并不是的!减肥后体重反弹是常有的事情. 减肥成功的你,是否经历过减肥后身材复胖的苦恼? 明明减肥成功了,还高兴没几 ...

减肥期间,你吃对了吗?很多人会选择过度节食! 过度节食是不可取的,虽然体重会下降,但是肌肉也会逐渐流失,身体代谢水平也会下降.减肥后期,你会面临体重反弹的困扰. 科学的减脂餐并不是让你饿肚子不吃饭,而 ...

裴秀智主演的<当你沉睡时>,当时位居收视率第一位,可见她的演技还是非常不错的.94年出生的裴秀智,有着一张"国民初恋脸",她一向给人自然.清纯的感觉,无论是穿搭还是妆容 ...

体重下降了，身材却很胖？2个错误的方法，会让你减肥失败