●每天一勺抗衰老，两勺补钙！家家都有，教你自制秘方！ / 开普饭

张阿姨在网上看到了中医不建议喝牛奶,因为牛奶性寒,经常饮用容易损伤脾胃的说法.刚好她一喝牛奶就觉得胃胀,甚至还会拉肚子,于是马上就深信不疑,还提醒自己有痛经症状的女儿,千万别喝牛奶.但是,这种说法真的 ...

早餐在一天之中是非常重要的,对于很多想减肥的朋友们来说,每天都很苦恼自己应该吃些什么才能降脂,其实早晨你可以吃这些食物,不仅营养健康而且小肚子也会悄悄地跑掉哦,下面我们就来一起看看吧! 1.苹果俗话 ...

转载内容请注明来源点击下方名片关注老郝老郝讲糖关注老郝讲糖,学会科学降糖!通过饮食.运动,减少糖尿病并发症! 3篇原创内容公众号糖尿病人晚餐绝不能吃的5种食物,吃一次血糖好几天降不下来糖尿 ...

孩子满6月龄就要开始补铁啦,今天果果妈带来2道补铁辅食,不仅补铁还补钙.补锌哦,宝宝一口一口满满营养,还特别好吃- 补铁豆腐饼适合月龄: 11个月以上食材: 果蔬蝴蝶面25克.猪肝10克.豆腐30 ...

烟台电视台<绿色田园>栏目首播时间:新闻综合频道18:05//经济科技频道19:15 重播时间:公共频道19:42(周一到周五)//公共频道19:47(周六到周日) 次日重播时间:新闻综合 ...

▼本文作者▼ 01 孕期钙的营养及生理需求钙是自然界中分布最广泛的元素之一,按元素在人体的构成比,钙的排位仅次于氧.碳.氢和氮,列第五位.钙是胎儿生长发育所必须的营养物质,钙缺乏易导致胎儿发育不良. ...

世界骨质疏松日 "发病率高.致残率高. 死亡率高,知晓率低", 你知道拥有这"四高一低" 特点的疾病是什么吗? 很多人都想不到, 这个"沉默的杀手&q ...

养生专家推荐,冬季长寿第一菜.一果.一粮,一补,驱寒暖身.保养身体,家家都有,千万别错过冬季天气寒冷,是很多疾病的高发期,如果不注意,就会对人体有危害.所以冬季身体养得好,可以赶走疾病,可以健康,可 ...

最近天气反复无常昼夜温差又大不知道你是否有这样的经历? 衣服穿少了出门冷着了就容易咳嗽.流鼻涕甚至反胃干呕 ... 恶寒怕冷,胃脘冷痛这是风寒初起最难熬的时候今天杏林君为大家分享一个方子 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 为什么一定是芝麻酱呢? 入口绵,嚼后香,吃后想-这里面说的,就是"芝麻酱 ...

●每天一勺抗衰老，两勺补钙！家家都有，教你自制秘方！