网球,平衡胖与瘦最自如的砝码
相关推荐
-
《绝对网球》读书笔记之十:几种常见的握拍方式
网球拍的拍柄是八边形,但并不是正八边形,四个边的长度稍长,另外四个边的长度稍短,排列分布方式是相邻两个边的长度不等. 人们通常给八条边分别标上数字,再根据食指的关节位置与拍柄边的不同位置,分别给握拍方 ...
-
提升网球发球有捷径?练习投掷动作、向上扔球
提升网球发球有捷径?练习投掷动作、向上扔球
-
网球单打战术——5个赢球法则:这样打真能赢!!!
网球单打战术——5个赢球法则:这样打真能赢!!!
-
即便不昂贵,我依旧珍惜
" 你以为他没有价值 就真的没用吗 " 怎么去判断一件东西是否有价值呢? 靠的是外观?功能?还是意义或回忆? 想必大家都会有自己的见解,即便它不昂贵,你也会很珍惜. 我就有一件使我 ...
-
食物热量全在这里,要胖要瘦自己说了算
食物的热量主要用来供给人体耗能包括基础代谢和运动消耗由于年龄.体重.性别.肌肉含量等不同每个人的基础代谢和运动消耗差别较大因此,不同的人需要的摄入的热量不同一般青壮年人(统计平均)基础代谢:男(基础代 ...
-
宝爸杜淳陪宝妈坐月子不胖反瘦的原因,除了自律外,还有点无奈
杜淳陪老婆坐月子瘦7斤,除了健身减肥外,有一点很多人都做不到 升级宝爸的杜淳,在个人社交平台晒出了自己的近照,推掉所有工作,陪着宝妈王灿坐月子,居然瘦了7斤,网友纷纷感叹,太不真实了.相信有过陪宝妈坐 ...
-
变胖容易瘦下来难,不如试试这些瑜伽动作,助你消除多余赘肉
随着年龄的增长,体内许多部位的脂肪逐渐堆积起来了,尤其是腰部.如果稍微一不注意,腰间就会出现一个粗大的"游泳圈"了,这会让人觉得很尴尬,但这通常都会让人感觉无可奈何.还好我们可以选 ...
-
“长得胖但好看”话题上热搜榜,众女星胖照被扒,胖好看瘦了惊艳
最近一个话题突然爆红热搜榜"长得胖但好看的女生",短短一天就引来1.2亿的阅读与1.6亿网友的讨论,胖妹们晒出自己长得胖又好看的靓照,真是胖的好看胖的不一般. 随着话题不断发酵,很 ...
-
气不足就胖,血不足就瘦!艾灸让你可胖可瘦
传承古法艾灸,弘扬中医精华 艾灸贴全新升级,轻松一贴, 方便快捷,效果好 减肥增重,老生常谈又闻者伤心的老话题.它是一项长期拉锯战.如何健康瘦&快速胖,这份指南,送给每个想减肥/增胖的你! 其 ...
-
从脾入手,调节过胖过瘦
" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,身体肥胖我感觉体重比较容易减下去,但是身体偏瘦的情况,好像很难办. 因为我今年25岁了,身高175cm,体 ...
-
为什么肥胖的人,不容易瘦下来?5个原因让你易胖难瘦
30岁是一个人年纪的分水岭,也是身材胖瘦的门槛,过了30岁如果你还保持苗条身材的人,基本是很难发胖了. 而30岁身材肥胖的人,想要瘦下来也是很难的.毕竟,这个年纪的人已经形成了自己的一套饮食习惯跟生活 ...
-
从中医学角度认识胖和瘦
"中医减肥有好办法吗?""怎么能让我胖一点?"这样的问题我经常被问起.在我们身边,胖人和瘦人随处可见.有的人拼命的减肥,但喝凉水都胖:有的人努力的长胖,但怎么吃 ...
-
胖or瘦,哪种更长寿?答案出乎意料!这种“肉”多长点儿,才是关键
现代社会,不管老少,想着减肥的人可不少.有些人是为了美,有些人是出于健康考虑,毕竟一长胖,糖尿病.高血脂.脂肪肝以及心血管疾病等都会找上门! 太胖不是好事,但可可在这里还要提醒大家,太瘦了也会影响健康 ...