养生先养心，调适心情太重要 / 开普饭

教师的成长+家长的成长=孩子的成长!为了孩子,让我们一起努力! 一月放假五月返,口罩难掩笑欢颜.重回校园,把思念变现,是一件幸福的事情. 但对一些孩子来说,并不如此.复学已有一段时间了,但到上周为止, ...

原题:老子的养心学 ◆ ◆ ◆ 作者:许平 ▼ <内经>讲:"心者,君主之官":"心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也." 心健康,人长寿.已经成为 ...

俗话说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾.立夏是夏季第一个节气,阳气渐长,白昼渐长,天气逐渐转热,此时养生应重在养心. 至于具体怎么做,可从以下3个方面入手: 01 清心火心为阳脏,主阳气,而夏天正是 ...

古籍中有记载:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实".夏天的特点是燥热,而"热"以"凉"克之,"燥"以"清& ...

现在,我们已经迎来"立夏". 春日渐远,夏日初来, 立夏是夏季开始的标志. 蛙声蝉鸣,草长莺飞, 绿肥红瘦,云卷云舒, 万物开始奋力生长. 没有夏的成长, 就不会有秋收和冬藏. & ...

俗话说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾.立夏是夏季第一个节气,阳气渐长,白昼渐长,天气逐渐转热,此时养生应重在养心. 夏季养生重在"养心" 至于具体怎么做,可从以下三个方面 ...

如此漂亮的千层花看着真的让人心情大好自然界太神奇了居然有蓝色的鸡腿花是不是和鸡腿很像妙不可言漂亮的让大家都移不开眼了罕见三色玫瑰花世间稀有品种见过必有大福看了这么久我就不信你能数 ...

王秀芳老师主讲:情绪与身心健康得病原因好病步骤转发功德无量 [视频一定要看] 快手平台同步弘扬传统文化快手号 228510014 <易经>讲:天行健,君子以自强不息. 君子最重奋 ...

今天,我们迎来"立夏"节气. 春日渐远,夏日初来, 立夏是夏季开始的标志. 蛙声蝉鸣,草长莺飞, 绿肥红瘦,云卷云舒, 万物开始奋力生长. 没有夏的成长, 就不会有秋收和冬藏. & ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院前天养心除热浮小麦中医认为,小麦味甘,性凉,有着养心,益肾,除热,止渴:可治脏躁,烦热,消揭,泄利,痈肿,外伤出血,烫伤. 浮小麦实际上就是那些干瘪.不饱满 ...

养生先养心，调适心情太重要