补药一堆不如三伏养脾，三伏天正好是补脾的好时机，别错过了 / 开普饭

<黄帝内经素问>:"诸湿肿满,皆属于脾." 身体内的痰湿要靠脾来运化. 脾的动力(脾阳)充足,能够把把水湿痰湿运化出去,使人体水液代谢协调平衡. 如果脾的动力不足,即 ...

八月眼瞅就要过去了可天还是挺热的您身边有没有这样的朋友天一热就容易打蔫,天天睡不醒恨不得二十四小时都倒在床上? 这不,下面这二位就实力演绎了什么叫天一热就"昏迷不醒" 轻 ...

芒种之后,我国长江中下游地区雨量增多,会出现雨期较长的连绵阴雨天气,梅雨季节,空气非常潮湿,人们通常感觉呼吸不畅.四肢困倦.萎靡不振,这都是湿邪侵犯人体所致. 脾胃是人体的"抽湿机" ...

[治脾湿用药刚柔应相济]脾病易生湿,湿邪困于脾,其治宜燥湿.若脾湿尚轻,可以茯苓.苡仁.扁豆等淡渗之品,利湿燥脾即可:若脾湿过重,则宜苍术.霍香.佩兰等辛燥之属.然此类药物皆属芳香燥烈之品,易于耗伤 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

裂纹舌,可能是脾阴不足!补脾阴.养舌头脾阴是我们人体的润滑剂,脾阴不足,身体各个功能的运行都会受到阻滞. 有一位50来岁的女性患者,感觉自己一身的毛病,舌苔没有,舌面光亮,裂纹密布,脉象弦大而数:大 ...

在中医看来,脾乃后天之本,气血生化之源,主肌肉四肢,主运化.统血.升清,如果一个人脾气虚弱,就会出现食欲不振.疲劳乏力.腹胀.便溏等不适.所以,不管你胖或瘦,补气或补血,补脾都是首要的!那怎么补才好呢 ...

人为什么会口臭?我用一张医案告诉你,脾虚,尤其是脾阳虚,容易让人口臭. 曾经有一名男性,年50岁.就是口臭. 他那个口臭,特别严重,给人以酸腐感,好像是什么东西,在他的肚子里烂掉了. 这个人很苦恼.他 ...

本文专家: 王海彤,北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师张慧敏,上海中医药大学附属曙光医院皮肤科主任医师李滋平,广东省中医院针灸科主任医师郭会卿,河南省中医院中医骨病科主任医师汤伟,湖南中 ...

补药一堆不如三伏养脾，三伏天正好是补脾的好时机，别错过了