便秘只知道吃香蕉？专家提示：缓解便秘得对症下药 / 开普饭

<黄帝内经>讲到:「春生夏长,秋收冬藏」.随着天气逐渐变冷,大自然的阳气逐渐潜藏,人体阳气也随着自然界的转化逐渐潜藏于内. 秋冬养生应当顺应自然界的闭藏之律,以「敛阴护阳」为主,秋冬虚人进 ...

发布时间:2021-05-17 15:18:23 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2021年5月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贺娟.主题是<辨清 ...

阴虚热,阳虚冷,气虚懒,血虚燥,4种虚弱证候饮食宜忌! 1.气虚--忌辛辣.烟酒,宜山药.薏苡仁.茯苓等: 症状:少气懒言,神疲乏力,头晕目眩,易出虚汗,稍稍活动则全身汗出. 2.血虚--忌辛燥,宜桑 ...

虚证虚证的形成: ❶ 或因体质素弱(先天.后天不足)❷ 或因久病伤正,❸ 或因出血.失精.大汗,❹ 或因外邪侵袭等原因,损伤了正气.而致"精气夺则虚". 主证 : 面 ...

疾病的性质,大体可以分为虚实两大类.虚,是正气不足.实,是邪气有余. 正气的不足,主要体现在气血阴阳四个方面,出现气虚.血虚.阴虚.阳虚,这四种基本的虚证. 当然这些虚证也可以相兼出现,常见的情况有: ...

便秘是一种常见的生活困扰,通常是因为生活方式和饮食结构所导致. 对于这种类型的便秘,我们可以通过摄入一些缓解便秘的食物改善这一症状,把"吃出来"的便秘"吃回去" ...

"小九,怎么最近看你老是吃香蕉啊?香蕉有这么好吃吗?" "我-我也不想的啊,还不是因为最近那个了!" "来大姨妈了?" "是便秘了 ...

人在江湖,肠道总会受到多种问题的"侵袭":一不小心,"便秘"即会出现,虽然是一件很普遍的事情,但是却"难以言表".闹清楚"导致便秘 ...

最近常有肿瘤病人的家属咨询笔者,病人便秘怎么办?中医有没有什么好办法?饮食上可以吃点什么? 便秘是癌症患者十分常见的症状,有的文献甚至报道92%的肿瘤患者有不同程度的便秘.焦虑.紧张.抑郁的心理,进食 ...

便秘这件事,难倒英雄汉. 对付便秘,我们应该先判断:自己是不是真的便秘了? 很多人以为排便次数少就是便秘了,其实不是这样. 单从次数上来说,无论是一天三次还是一周三次,都在正常范围内.而真正的便秘,除 ...

食品科技网 09/24 10:21 大便干结.便秘,也许是每个人都会遇到的事.便秘不仅痛苦,而且有可能会诱发肛裂.痔疮.肠炎等恶性疾病.对于便秘的人群来说,我们可以通过食疗的方式来改善.八种食物是便秘 ...

便秘的痛苦...大概只有经历过的人才明白便秘会带来腹部不适,消化不良,食欲减退,甚至精神情绪不安:也可导致痔疮.肛裂及肠道肿瘤等疾病. 专家解疑: 南方医科大学中西医结合医院副院长.治未病中心学术带 ...

便秘的痛苦,大概只有经历过的人才明白.便秘会带来腹部不适,消化不良,食欲减退,甚至精神情绪不安:也可导致痔疮.肛裂及肠道肿瘤等疾病. 南方医科大学中西医结合医院副院长.治未病中心学术带头人彭康教授表示 ...

导语:这个世界上有一种痛苦,叫做"肚里有货拉不出",便秘的痛苦很多人都体验过.便秘的时候感觉整个世界都是"黑暗"的,很多人也一直在苦苦寻觅各种"通便神 ...

便秘只知道吃香蕉？专家提示：缓解便秘得对症下药