你阳虚吗?夏季该如何调养?
相关推荐
-
护阳养脾胃,不要吃生冷
中医认为,若失了阳气,则,失其所则折寿而不彰. 这就影响到健康状态了吧.那么,这里的"所"字,是指阳气的处所. 阳气的处所,在哪里呢?春夏在外,秋冬在内. 阳气失其所应有的处所,那 ...
-
保持阳气足,不易长肿瘤
有些妹子出现妇科肿瘤:乳腺增生.卵巢囊肿.子宫肌瘤,等等-- 就问为什么原因导致了这些个? 它跟人体阳气是否足旺,是有关系的. 阳气健旺不凝滞 中医认为:痰瘀形成,有阳为脓:无阳为肿瘤.癌.结核.阴疮 ...
-
阳虚体质的人,有哪些表现?阳虚体质的人如何自己调养?
我们先说说什么是阳虚,阳虚的人岂是就是火力不够,阳气不足.最形象的表现有就是怕冷!怕冷!怕冷!要吃热.穿暖. 明代医家张介宾说:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳". ...
-
手脚冰凉、怕吹空调怎么办?拯救你的阳气,教你远离阳虚体质
手脚冰凉、怕吹空调怎么办?拯救你的阳气,教你远离阳虚体质
-
中医对夏季饮食精神调养的解读
五行学说认为夏时心火当令,心火过旺则克肺金,故<金匮要略>有"夏不食心"之说.味苦之物亦能助心气而制肺气.故孙思邈主张:"夏七十二日,省苦增辛,以养肺气&qu ...
-
女子阳虚,夏季应当注意什么?
阳虚是一种中医常说的人体特质,阳虚的人通常表现为四肢冰冷.贪睡乏力.唇色发白等.在沉闷的酷夏,精气不足的阳虚女性就更容易受夏气所伤,这时要是过度防暑降温,就会使身体更加脆弱. 夏季女性防暑工作固然重要 ...
-
阳虚女性夏季应当注意什么?
阳虚是一种中医常说的人体特质,阳虚的人通常表现为四肢冰冷.贪睡乏力.唇色发白等.如果体内的阳气不足,不能驱散寒邪,阳虚不能温化湿邪,就很容易形成寒湿的体质.寒湿体质会导致多种疾病和症状,在人体会容易形 ...
-
阳虚体质表现及调养
阳虚是指体内阳气亏损,机体温煦.蒸腾.推动.气化功能减弱,以畏寒肢冷.口淡不渴.尿清便溏.舌淡胖.脉沉迟无力为主要表现的虚寒症候.阳虚可见于许多脏器组织的病变,临床可见心阳虚证.脾阳虚证.胃阳虚证.肾 ...
-
夏季宝宝“心”的调养
中医认为夏季主火,而心在五行中属火,故心气通于夏.从立夏开始,要注意宝宝"心"的调养.气温逐渐升高,要避免出汗过多或烦躁不安而伤宝宝的心气.从以下几方面做好宝宝的调养. 食合时宜, ...
-
夏季饮食调养
夏季气候炎热,人体消化机能下降,注意饮食养生有利于度夏.以清淡.质软爽口.易于消化食物为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物.清淡饮食能清热.防暑.敛汗.补液,还能增进食欲. 宜多食新鲜蔬菜瓜果.如西瓜.西 ...
-
立夏之后如何养阳|夏季|养阳|阳虚
北京清华长庚医院中医科 刘承 立夏了!所谓入夏的标准,即候平均气温在22度以上,一候为五日.现在正值五月初,是春夏交替之际,此时早晚凉爽如春,中午时分炎热如夏.但近日气温上升明显,甚至达到了30°C, ...
-
运动神经元病患者夏季如何调养?
夏天是阳气最旺盛的一个季节,气候比较炎热,生机勃勃.是新陈代谢最旺盛的时间段,气血运行也就相应地旺盛起来了,运动神经元病患者夏季应该如何调养呢? 中医认为脾主要在这个时候调养比较好,是因为这个时候雨水 ...