内家拳的独到之处，“手听脚的”，我们来了解一下 / 开普饭

身虽动心贵静气须敛神宜舒心为令气为旗神为主帅身为驱使刻刻留意方有所得太极拳的习练是修心与练身,是修炼心身合一之术."先在心,后在身":"身虽动,心贵静 ...

大成拳在技击中可以运用人体各关节各部位击打敌人,因此就有了"拳打.肘打.肩打.头打.腿打.胯打 .膝打.脚打"之说.大成拳所指的用人体各关节击打对方不是说近了用肘打,远了用拳打,再 ...

修炼缠丝拳的基本要求拳劲初平正,次开阔,再追求含蓄.平正使根基坚实,心气沉稳,拳架圆熟:开阔则力透拳锋,练就雄浑无俦的气势:含蓄则破绽全无,余意不尽,是克敌制胜的先基.招法练时要开阔博大,用之时则短 ...

太极拳运动是人体这架复杂机器的整体运动.在这个关系网的众多矛盾之中,腰手关系是一对主要矛盾,影响着其他部位的运动.腰与手之间,或如弹簧伸缩,或如牧童摇鞭,或如汽车进退,具有如下三种运动关系. 像拉簧两 ...

在很多人心中一谈到内家功夫,一下就会联想到内力,内劲,内气等等,其实,内家和外家练的主要的是一个东西,只是方式和功效不同而已. 为何这样说呢?李仲轩文章中对尚云详崇拜的言辞中提到尚云详有梳理拳路的本领 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

内家拳功夫练不到家即是形打,重外劲重体能重技法,全身伸缩束展以助劲力,借身体全势之缩伸,摧进内脏神经结实摧打伤人,此是形之劲打.气力身形并摧,外形极猛烈惊人.功夫上身后一点拙力都不须使,也无须再考虑攻 ...

大国崛起民风尚武炼拳纪与修行手札在很多人心中一谈到内家功夫,一下就会联想到内力,内劲,内气等等,其实,内家和外家练的主要的是一个东西,只是方式和功效不同而已. 看到很多人包括一些拳家的文章中提 ...

戳脚文趟子拳是胡奉三先生(1856-1942年)所创.胡奉三人称花枪胡老奉.大枪王,是奉天三老之一.经几十年不断实战,创出独树一帜的文趟子拳法,是东北戳脚文趟子拳的鼻祖.至今,在沈阳地区及省内习练此拳 ...

龙虎劲,是内家拳精妙.刚猛.浑圆之劲,非形意拳专属,太极拳.八卦掌等内家拳皆有,只是未以龙虎二字命名而已. 一."龙虎劲"产生的基本骨架吾师说,武术一行,五行属金.成为一名功夫卓 ...

内家拳的独到之处，“手听脚的”，我们来了解一下