秋风起,你需要来一份营养丰富鲜美可口的时蔬豆腐汤
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多做这道汤,几块钱做一大锅,营养滋补,天天喝都不腻
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冬天豆腐这样吃最美味,换种做法味道更佳,既能吃菜还能喝汤!
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素拌木耳
素拌木耳的用料木耳 250克 胡萝卜 1/4个香菜 3棵 葱白 1小节蒜 1瓣 盐红油 鸡精香油 醋素拌木耳的做法 步骤1 木耳洗净切小块: 步骤2 锅中烧开水,木耳焯熟后取出,晾凉: 步骤3 ...
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木耳和它一起煮了吃,胜过冬虫夏草,秋冬季节,记得多做给家人吃
天气逐渐变冷了,进入秋冬季节,很多人开始炖补药吃了.怕家里的顶梁柱工作太辛苦,炖了一大锅补药给他吃,犒劳一下他,有时候还给孩子补补.其实,正常人都不需要吃补药,补药.补药,是补也是药.除非是一些生病的 ...
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泡菜汤
泡菜汤的用料小黄瓜泡菜 200克 豆腐 400克五花肉 400克 木耳 30克胡萝卜 1根 西红柿 1个红彩椒 1个 大枣 五个姜 3片 蒜 3瓣葱叶 适量 盐 半茶匙泡菜汤的做法 步骤1 原料: ...
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大厨教你做一道番茄豆腐丸子汤,汤鲜味美,滑嫩爽口,快来试试吧
在咱们平常的时候,很多朋友都喝过番茄鸡蛋汤,那么你有没有喝过番茄豆腐丸子汤呢?其实这道番茄豆腐丸子汤做出来之后,味道要比番茄鸡蛋汤好喝很多,虽然做法复杂了一点,但是喝起来汤汁特别鲜美,而且豆腐丸子滑嫩 ...
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凉拌莴笋丝 1.莴笋去皮 2.切丝(切丝的时候就可以烧开水,焯水10-30S捞出 沥干) 3.辣椒大蒜 生姜切末 4.打调料 酱爆肉 1.五花肉煮熟切片,红柿椒.大蒜.姜切片,蒜苗切段(杆叶分开) 2 ...
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春天菠菜营养价值最高,营养素含量最饱满,味道也最鲜美可口. 菠菜里含有丰富的叶酸,不仅适合孕妇食用,同时男性朋友也应该多吃. 因为:第一,叶酸能促进男性肌肉的生长,比如练健美的时候有人需要补充叶酸: ...
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这菜不仅营养丰富,还能给孕妈妈补充天然叶酸,清爽脆嫩,鲜美可口
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番茄牛肉羹 鲜美可口 营养丰富 老人孩子要多吃
准备材料:牛肉100克,番茄2个,水发香菇2朵,香菜1棵,鸡蛋1个,葱花1小勺,姜末1小勺,水淀粉1大勺,盐1小勺,色拉油2大勺 开始制作: 1 牛肉洗净,先切成粗丝,再切成末. 2 番茄洗净,切成约 ...
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学会这样做花蛤鱼丸汤,鲜美可口又营养丰富,最后连汤汁都不剩
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鲜美可口的下饭菜,滋味诱人,营养好吃,一大锅米饭家人还嫌少!
用料 猪肝克猪里脊克腰花料酒勺淀粉勺盐克白胡椒酱油勺盐糖醋葱姜蒜 做法 猪肝容易腥味 处理猪肝就格外重要 处理猪肝的方法为:1.猪肝整块凉水拔去血水 切薄片 加适量两片姜 少量料酒 继续用冰水拔去血水 ...
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秋天最爱这道懒人菜,蒸一蒸就出锅,鲜美可口,营养丰富又好吃
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疫情期间不减肥,啥有营养就吃啥,我简单煲了一锅汤,鲜美可口
哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 往年春夏交替的季节 ...