便秘怎么吃？吃什么才管用？香蕉、蜂蜜、红薯哪个更有用？ / 开普饭

最近在看一本日本消化外科名医.千叶大学医学部临床教授.三爱医院医学研究所所长济阳高穗在抗癌方面的书,其中最主要的就是他所提倡的的济阳式食疗法,迄今为止有效率高达64.5%. 济阳式食疗法提出了8大原则 ...

便秘真实世界研究对于轻症便秘患者而言,最理想的缓解状态,就是通过"吃"的方式来改善便秘. 此前我们就为轻症的便秘患者,整理出了一部分的"通便"食物清单. 17 ...

对于女性来说,想要身体健康,就得把身体调理好,尤其是身体的肠道,要想让肠道舒服,就先得清除肠道里的垃圾和毒素,今天就来说一下堪称"肠道拖把"的四种食物吧! 1.海带, ...

"拉肚子"怎么办腹泻常用药物介绍撰文秦伟编辑保健君腹泻俗称"拉肚子",一年四季都可发生,尤其是夏季. 吃了不干净的食物.吹空调肚子着凉.食物过敏.细 ...

对于甘油三酯高吃什么药我们大家可能不是十分的熟悉的,那么关于关于甘油三酯高的一些相关的医学上的一些知识我们是需要多了解的,我们在了解关于甘油三酯高吃什么药的时候我们一定要多熟悉了解的,吃药对于我们来说 ...

今天是暖暖陪伴您的1968天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 可能是上了年纪的原因,最近家里的老人总是便秘.隔三差五的,看着都难受,虽说便秘不是什么大病,但会引起一些情绪上的不适. ...

昨天有吃粉给室长留言,想知道"怎么远离便秘?" 便秘是日常生活中为常见的疾病之一,现代人饮食的不健康,作息的不规律,都会造成便秘. 而夏季体内火气盛,气温高出汗量大,此时如果身体缺 ...

作者:大连市妇女儿童医疗中心(集团)魏薇便秘是儿童时期最常见的胃肠道功能不良的病症之一,可始于新生儿期,约有1/3患儿的症状可持续至成人期.小儿在不同年龄有着不同的便秘原因,但绝大多数的婴幼儿便秘都 ...

本文科普医生:姚树坤医生便秘最主要的表现之一就是排便次数减少,比如一周之内排便少于两次.很多人不知道的是: 便便粘马桶,也是便秘! 经常没有便意,排出来的大便是不成形的,排便很费力,排便时间长,大便 ...

"屎尿屁"是孩子生长过程中永远的话题,特别是从宝宝的大便状态,妈妈可以判断宝宝吃的情况,也就格外重视一些.如果宝宝一天甚至几天没有大便,妈妈就会焦虑:糟糕,孩子便秘了,这可怎如何是 ...

导语:今天才知道,香蕉不能乱吃!这3种香蕉千万别吃,为了健康别犯错如今社会,身边的人越来越注重养生,非常在意食物摄入的营养,大鱼大肉早已不是健康的追求.相反,一些清淡的蔬菜,新鲜的瓜果也越来越受大家 ...

香蕉所含的食物纤维,可刺激大肠的蠕动,使大便通畅,因此可防治习惯性便秘.香蕉含有高量糖质,在体内可转变成热量,因此是补充体办的佳品.但吃错这三点,等于没吃,不看不知道. 香蕉不能和什么一起吃 1.酸牛 ...

便秘怎么吃？吃什么才管用？香蕉、蜂蜜、红薯哪个更有用？