小心！助你减肥的生酮饮食或会破坏肠道菌群 / 开普饭

对于健康饮食很多人又爱又恨,健康饮食意味着要牺牲许多美味.大家都不想放弃那些好吃的东西,那些让我们感到满足和安慰的东西.吃一些不健康的食物可能是一种快乐,但是,拥有充沛的精力.出色的免疫系统和最佳的肠 ...

对于包括奇点糕在内的吃货们来讲,餐桌上的大鱼大肉是必不可少的.毕竟一块红烧肉.一串烤肠,亦或是一顿涮肥牛卷火锅,都可以瞬间让人元气满满. 但在享受美食的同时,心血管疾病的风险也悄悄靠近-- 近日,美国 ...

Science:高脂饮食促肠道微生物产TMA的新机制 Science--[47.728] ① 小鼠实验表明高脂饮食会引起肠道黏膜炎症,并导致上皮细胞线粒体活性下降,从而造成呼吸链电子受体(氧气和硝酸盐 ...

本文由面瘫的猫编译,董小橙.江舜尧编辑.本文较长,建议用电脑阅读. 原创微文,欢迎转发转载. 论文ID 原名:Gut Microbiota in Cardiovascular Health and D ...

本文由面瘫的猫编译,董小橙.江舜尧编辑. 原创微文,欢迎转发转载. 导读心力衰竭与内脏循环充血有关,会导致肠壁水肿和肠屏障功能受损.这种状况可以通过增加细菌移位和全身血液循环中的细菌产物加剧炎症状态 ...

古话说,肠肥脑满.虽然不知古人最初是如何将肠与脑关联到一起,但在今天,这个成语可以拥有新的注解了. 肠与脑确实关系密切.肠脑轴具有双向通讯,肠道菌群及其代谢产物可通过多种途径直接或者间接影响神经系统, ...

在新冠大流行以前,肥胖就已经成为全球范围内的大流行病了."五人行,必有俩胖咂"就是目前世界人口的现状.据世界卫生组织的数据显示,全球目前超过19亿成年人超重,其中6.5亿人肥胖.中 ...

谁没有为多吃一块小蛋糕而拼过命呢?对对,我这是在通过生酮饮食来减肥,快把小蛋糕拿来吧你! 停停停,首先,人家吃的是生酮蛋糕,不要为自己的糖瘾找借口~其次,在"饮食圈"一度爆红的生酮 ...

每日生物评论资讯/技术/知识/智慧 www.bio-review.com 在前面的<OMG!两种常见药物可以改善肠道菌群>一文中,我们给大家介绍过二甲双胍和他汀类药物两种常见药物的使用或 ...

生酮饮食撰文谢玲玎编辑保健君生酮饮食生酮饮食是一种脂肪高比例(75%),碳水化合物低比例(5%),蛋白质(20%)和其他营养素合适的配方饮食.生酮饮食最初并非用于减肥,早在20世纪20年代 ...

阿尔茨海默病(Alzheimer's disease,AD)是一种神经退行性疾病.阿尔茨海默病协会的研究表明,在 65 岁以上的阿尔茨海默病患者中,15-20% 的人群会出现轻微的认知障碍(MCI), ...

来源:<中国科学报>2021-05-11 09:24 "四月不减肥,七月徒伤悲",随着夏日的到来,人们在脱去厚重棉服的同时,对于"减肥"的关注日 ...

今天下个月5号,立夏了. 姑娘们是不是又开始减肥大业了? 师兄我收到一位医友的私信,说自己乱减肥把身体搞坏了. 我赶紧问,怎么回事? 她说夏天快到了,自己又有点胖,恰好逛街的时候看到一家减肥机构. ...

陈根知名科技作家为你解读科技与生活的方方面面.2小时前文/陈根生酮饮食,对于现代人,尤其是减肥以及健身爱好者们来说,早已不陌生.生酮饮食之所以被称为"生酮",是因为人体在饥饿 ...

今天是第1786期日报. Science子刊:生酮饮食或能帮助戒酒 Science Advances[IF:13.116] ① 与接受标准美式饮食(n=14)相比,接受生酮饮食(KD)干预3周(n=1 ...

"成年人的世界,除了吃,就是减肥" "减肥"成了家常便饭,各种减肥方法层出不穷. 当"生酮饮食"减肥法出现之后,有的人觉得这种方法很神奇,有 ...

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