大厨支招 | 冬季养生怎么吃？中医食疗好建议！ / 开普饭

这3个能保命的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了! 原创福光活法儿今天这届年轻人的脾胃真的是越来越不好了.几乎每天都有留言问大便不成形怎么办,怎么吃都还是不长肉怎么办,再痛苦一些的,成天反酸的 ...

点击蓝字,关注我们吧- 红薯富含纤维素.粘蛋白及丰富的营养物质,可以说是老少皆宜的保健佳品.它的吃法很多,可以蒸着吃,烤着吃,煮着吃,炸着吃,还可以做菜.煮粥吃. 但是你知道吗?在红薯粥中加点小米,功 ...

"五谷"在古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻.黍.稷.麦.菽,另一种指麻.黍.稷.麦.菽.两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻.虽然关于五谷的说法很多,但主流的是稻( ...

又有将近一个月没有做大厨直播了,后台的粉丝们一个个都等不及了,小暖今天告诉大家一个好消息,这周六(11月17日)下午15:10-15:40,夏大厨将在节目之外,来到暖味生活讲堂,带来"冬季养 ...

导读近期很多群友问:想给宝宝用怀山做美食,却不知道该怎么做.本期的"大厨支招"栏目,素问的健康大厨小妹姐就针对性的大家带来一款健康美食.大家一起来看看吧! 今天小妹姐给大家带来一 ...

今年的秋冬特别干燥,很多人感觉嘴巴干干的,嗓子也一直是"冒烟"的状态.而且很多人都反复出现了皮肤干裂的情况,更甚者会出现烦躁.易疲劳.食欲下降.失眠等症状.针对这些症状,本期小妹大 ...

淮扬名菜狮子头撰文王云编辑保健君四喜丸子和狮子头明明是大丸子,还美其名曰"狮子头",除了这个威猛的名字,它还有一个更加喜庆的名号"四喜丸子".这就是 ...

鱼肉鲜香细嫩,是餐桌上必不可少的美食.不过鱼肉没有较粗的筋络,纤维组织不紧密,导热性差,煎制时鱼皮很容易粘锅,鱼肉也很容易煎碎,上桌后达不到色香味俱全的效果,这可怎么办?大厨现在就教你煎鱼小窍门! 焦 ...

如果您喜欢我的美食文章,请点击上面"关注",会有更精彩的美食文章奉献给您! 有时候,我们去饭店吃饭,炖的鱼汤色泽奶白,看着都让人有食欲.我们在家炖鱼汤,怎么样也炖不到那个水平,这一 ...

导读时至初冬,正是冬藏进补的好时机.时令美味如新鲜怀山.新鲜百合等也陆续上线.这些好物怎么做才能更好吃.更健康?从本期开始推出"大厨支招"栏目,由素问健康的健康大厨小妹姐为大家做 ...

明天就将迎来今年的第20个节气--小雪了,"久雨重阳后,清寒小雪前",小雪意味着气温降低,开始降雪,但又还不到大雪纷飞的时节.此时天气干燥.寒凉,大家要注意养生哦. 上周六,我们的 ...

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