末伏，吃三肉，食三叶，喝三茶，补好最后10天，秋冬少生病！ / 开普饭

明日将迎来今年"暑伏"里的末伏,也就是立秋之后,最后炎热的一段时间. 末伏,是一个养生的关键时间,代表着即将由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点,就在这10天. 过好末伏,可以为秋 ...

今日末伏,吃这些果蔬,补五脏.祛湿热,全家健康少生病中医养生 2021.08.10 土豆微信阅读 447分享收藏赞在看1

今日出伏,早安!末伏,是指立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.

立冬 2020年立冬时间 11月7日 07:13:46 农历九月廿二星期六立冬,意味着开始进入冬季.立冬过后,天明显黑得更早,防寒保暖也显得更加重要. 今日立冬立冬过好!保您全家平安.健康顺遂 ...

导语:老人说:今年立秋很不一般,饮食有讲究,"吃3样.喝3样.做3样",有营养防秋燥! 时间荏苒,岁月如梭,转眼间夏季马上就结束了,立秋马上来到."立秋后别欢喜,热天还有 ...

夏季养生,老传统别丢,吃三瓜,食三果,喝三茶,顺应时节,身体好,好吃养生,顺利过夏天小满到了,夏季的高温天气即将来到,对于养生的人们来说,要为好的身体打基础.由于夏天高温,雨水多,人体湿气重,因此在 ...

明日末伏,老传统有说法,食2叶,做好4件事,秋冬少生病 2021-08-09 16:44·哆咖医生王刚强老人常说"三伏加一秋,秋过一伏".虽然已经立秋了,但三伏还没有结束,三伏里 ...

秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒.凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱.但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑. <本草纲目>称 ...

导语:冬天,我家常吃这肉,一切二拌三蒸,鲜香软糯,比牛肉羊肉还香最近,我家人迷上吃一道菜,便是粉蒸肉,用猪肉或者是猪排骨都能做,粘裹上米粉,软糯入味还特别的咸香,要做这道菜,选择用猪肉比羊肉.牛肉香 ...

农历六月廿九 14时53分今天立秋立秋养生,一年身体健康无病痛! 先收藏,再群发,功德无量! 一.立秋习俗 1 贴秋膘贴秋膘,民间流行在立秋这天吃肉,"以肉贴膘",寓意好口福 ...

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有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

末伏，吃三肉，食三叶，喝三茶，补好最后10天，秋冬少生病！