明日立秋，记得“吃3样、喝3样、做3样”，秋冬少生病，更健康 / 开普饭

下面请看我们的操作: 1.准备西葫芦两个,先去掉头尾,从中间切一刀,再切成薄片,放入盘中备用. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 2.西红柿一个,从中间切开去掉根蒂,再切成小块. 3.小葱一根切成葱段备 ...

秋天来了,随着气温的下降,空气的水分似乎也被秋风刮走了,空气湿度下降最明显的就是皮肤的水分变少.很多孩子会有口干舌燥,甚至是口唇生疮的情况,这其实主要是秋燥引起的. 中医上讲秋燥护理要及时地补充水分, ...

在我国古代,分别以立春.立夏.立秋.立冬表示春.夏.秋.冬季的到来.而明天就是一年一度的立夏节气了. 立夏节气的到来,预示着季节开始由春天向夏天转换,是一年四季中夏天开始的日子,此时温度升高,草木繁茂 ...

明日冬至,是一九的开始,也意味着一年中最冷的天气开始来临. 我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天. 俗语说,"三九补一冬,来年无病痛& ...

湿气被称为"万病之源".据统计,有超过60多种疾病与湿气有关.如肥胖.水肿.腹胀.湿疹.皮炎.痤疮.泌尿系统感染.女性白带增多瘙痒等.尤其是肥胖还易引发高血压.高血脂.糖尿病,甚至 ...

春天,万物复苏,适合多吃一些嫩芽绿叶,既顺应时节,又可以起到调理饮食的作用.今天跟大家分享这道凉拌豌豆苗,做法简单又家常,喜欢的朋友不妨试试看. 豌豆苗又叫"龙须菜"." ...

老安谈健康

明日就是三伏天的中伏阶段了,在这炎热的三伏天里,有些人总喜欢"冷饮+空调"享受,这样的日子简直不要太神仙了! 但长期如此地让身体过度享受,虽然舒服,可也让身体特别容易出现阳虚情况. ...

距离2020年结束,已经不足一个月的时间了,明天就是本年二十四节气中的第二十一个节气--大雪. 大雪的到来,标志着深冬时节正式开始,气温也会变得越来越冷. "冬天进补,春天打虎", ...

俗话说"当季当时,顺时而食",我们即将迈进立冬的门槛了.众所周知,立冬是二十四节气中的第十九个节气,表示自此进入了冬季.虽然刚入冬时还不会大雪纷飞.滴水成冰,但是冷空气活动频繁,气 ...

明日立秋，记得“吃3样、喝3样、做3样”，秋冬少生病，更健康