补脾方法千万条，食疗才是最重要！ / 开普饭

图片来源:图蜗创意上周,我在公众号推出了一篇关于调理过敏性鼻炎的推文. ☞ 一吹空调就犯鼻炎?用好2碗汤,帮孩子扶正.防发作文章中,我为大家介绍了一款可以长期服用.调理过敏体质的食疗方--乌梅抗敏 ...

今天每天有无数的家长朋友向我询问孩子的身体健康问题,而我每天的工作就是给大家不断的解释这样的理念: 绝大多数的孩子,病因都是脾胃虚弱,然后导致容易患外感,又因为正气不足,于是外邪缠绵不去,留下各种咳 ...

说起小儿积食, 想必都很让家长们头疼. 春节期间, 家里美食的种类也多了起来, 积食的小宝宝是不是也多了起来? 点击加载图片什么是小儿积食? 郑州人民医院儿科副主任中医师李向云告诉小编:" ...

稿源:长沙晚报 2021-08-31 11:2 长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员何穰 9月开学在即,"神兽们"整装待发.不少家长担忧的是,孩子暑假期间饮食没有节制,消化不良.食 ...

图片来源:图蜗创意进入长夏后,7月当属全年最热的一个月之一,家长在这段时间一定要为孩子做好防暑降温的工作. 同时,7月也是雨水较多的一个月份.大人孩子都会多少受暑热暑湿的影响.因此,如何为孩子祛湿消 ...

最近全国各地都大幅度降温,天气也越来越干燥,不少孩子都出现了皮肤干痒.嘴唇干裂的问题,有些孩子的小脸蛋还会出现'高原红',又红又糙又痒.这些问题在接下来的冬季会更加严重,光涂润肤露.润唇膏也不能从根本 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁雪茵相信每个女生都渴望拥有迷人的身材曲线,男生都希望拥有精壮的腱子肉.但是,可口的糕点.甜蜜的奶茶.喷香的烧烤总是在适当的时候出现,魅力无法挡! 于是 ...

朋友们,大家好! 今天我们来聊聊:大麦芽详细内容请大家收听下方语音讲解: 语音讲解,请关注微信公众号:小孙说医大麦芽∶性平,味微酸(含有稀盐酸,是以善消).能入脾胃,消化一切饮食积聚,为补助脾胃药 ...

很多人都知道肾虚,却不知道还有脾虚这一说法,因此常常忽视脾虚的症状,其实脾虚会导致很多疾病的入侵,一旦脾虚了,你就要注意了!那么,如何判断自己脾虚不虚呢? 脾虚是个啥? 在中医理论中,脾虚泛指因脾气虚 ...

本期导读脾虚.消化不好是很多人头疼多年的问题,有没有办法改善呢?一起来了解脾经的五腧穴,获取简单好用的脾虚调理法. 如果有下列问题,我们需要找脾经来帮忙: 脾胃问题:胃痛,腹痛,腹泻,腹胀,便 ...

作者:罗晓 (初夏之菡) 中国注册营养师RD/澳大利亚注册营养师RN/<中国临床营养网>签约营养师新南威尔士大学食品科学硕士,悉尼大学营养学研究型硕士. 现任上市公司营养专家. 出版有营 ...

饮食方法特别多,甚至很多人已经被层出不穷的方法绕晕了,地中海饮食法.区域饮食法.原始人饮食法.DASH饮食法(针对高血压患者)等等.当然,这些饮食法并非都是嚎头,绝大多数饮食法都是针对一部分本身饮食习 ...

在中医理论当中,脾的功能非常强大,被称为后天之本.气血生化之源.所以,运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血,为防病治病储备最大的能量.所以,要想祛除疾病,永葆身体健康,就得随时把新鲜气血输送到身体的 ...

湿的存在有三个因素 1)因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿: 2)虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿: 3)还有就是环境.季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就 ...

补脾方法千万条，食疗才是最重要！