十款素菜美食作品，很绿色很健康，不一定要吃肉，素菜也很好 / 开普饭

养心素食说图文网络编辑蕙质兰心如何快速搞定一道素菜,我也是有着小秘诀的!比如,这些不超过5步就能完成的菜,出现在我餐桌上的频率比硬菜还高!1.东北新三鲜材料:卷心菜300克,西红柿150克 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 鲜香美味的素菜,天 ...

冬天干燥,易上火.很适合多吃一些绿色蔬菜,尤其是芹菜.芹菜水分足,口感清爽脆嫩,营养丰富,其富含胡萝卜素.维生素.钙.磷.铁.钠等,有清热解毒.助消化.清肠能便等功效. 另外价格还不贵,算是非常实惠的 ...

4.锅中放入适量的油,下入茶树菇翻炒: 5. 直至茶树菇里面水分煸炒出来, 它微微发软: 6. 下入焯过水的豆角进去翻炒: 7.再加入红椒丝进去翻炒: 8. 最后加入点盐调味即可. 干锅手撕包菜包菜 ...

草菇起源于中国,距今有300多年的历史了.草菇原本是生长在南方草上的食用菌,南华寺的僧人首先采来食用,因此,草菇又被称为南华菇. 中医认为草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食 ...

大葱炒肉用料大葱1根:猪肉150克:蒜2瓣:料酒适量:椒盐适量:盐适量做法猪肉切片,用少许油和盐和料酒腌制一会儿.蒜去皮切碎备用.大葱斜切成片备用. 锅里倒油,爆香大蒜后下肉片翻炒至断生,盛出来 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非过寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

土耳其的烹饪技术在世界上是非常有名望的,世界上有三个国家最讲究吃,第一是中国,第二是法国,第三就是土耳其,可以说土耳其饮食把希腊.波斯.阿拉伯和巴尔干半岛的丰富元素融会贯通,发展出了自己多姿多彩的美食 ...

还有这样的好事?既能吃肉,又能体重下降?这是上午刚看的患者说的情况. **** 49岁 164cm 75公斤乌鲁木齐 2021-9-20 肚子像怀孕了,月经一来就不走.去年吃了 ...

酱香笔管鱼材料:笔管鱼10来条.尖椒3个.大葱.生姜.小米辣4颗.黄豆酱2勺.蚝油2勺.生抽2勺.料酒2勺.盐半勺.清水小半碗 1. 将大葱.尖椒.小米辣斜切成马蹄状,生姜切丝. 2. 锅内放入凉水 ...

就在最近这几年,出现高尿酸的人越来越多,让人更不可思议的是,不是只出现在老年人群身上,而是同时蔓延到年轻人身上.其实,人之所以会出现体内尿酸含量过高,主要原因还是因为摄入过多的嘌呤食物. 我们知道,尿 ...

白灼上海青做法:1.上海青椒叶洗净,蒜头切碎备用. 2.中火入油15克,放入蒜头. 3.煸香蒜末,大火加热至90度. 4.倒入上海青. 5.撒上热水一碗. 6.加盖大火烧2分钟左右. 7.加盐15克 ...

十款素菜美食作品，很绿色很健康，不一定要吃肉，素菜也很好