冬季进补先补“水”，用好2个方！ / 开普饭

大家都知道口干舌燥的感觉,还经常伴随出现咽干咽痛,嘴唇焦干,口渴,皮肤干燥,小便短少,大便秘结等,那这是怎么回事呢?其实这有可能是患了口干症.口干症是临床常见症状,自觉口干难忍,甚至伴有心烦不宁,口干 ...

麦冬这种药其实很简单,是给身体补充水分的好药.味道很平和.水煮汤很甜,味道很好.麦冬味道甜,性质稍冷,津液丰富,颜色白黄.麦冬白色,肺经白色:麦冬黄色,脾脏和胃黄色.麦冬是补充水的,所以常用于阴虚症. ...

图片来源:图蜗创意 "冬季进补,开春打虎".很多家长都打算在冬天给孩子好好地补一补. 但很多家长给孩子进补后反映:孩子补不进去,一补就上火,该怎么办呢?我们之前说过,上火也分虚实. ...

最适合孩子进补的食材,健脾益气,生津润肺! 太子参,味甘.性平,归脾.肺经,能益气健脾,生津润肺.它又叫做孩儿参.童参,从名称可见其对孩子的助益作用. 太子参麦冬枸杞粥材料: 太子参5克,枸杞子8克 ...

食养秘方损害老年人的致病因为何在宫中频频出现,这类现代人普遍存在的富贵病,御医又该如何化解?养生堂特邀宫廷御医韩一斋再传弟子.国家级名老中医刘燕池,以及刘老的弟子马淑然教授,用三个"密奏& ...

中国人讲究"中庸",什么都要处于"中"的状态才是好的,身型也一样,太胖或太瘦,都从侧面反映身体存在一定的问题. 01 导致身型太瘦的两种情况瘦,指人的脂肪 ...

食材准备当归10g 肉苁蓉15g 肉桂3g 核桃仁20g 怀山药2根羊肉250g 姜3片

冬天是个进补的好时节,大鱼大肉,鸡鸭牛羊,好吃的真是应有尽有.然而进补过头吃多了油腻的食物往往很容易造成积食,尤其是老人和小孩,所以我们除了控制食欲,还可以吃一些开胃的食物来调节. 冬天冻手冻脚的,一 ...

人参鹿茸是冬季进补最常用的两种药材,鹿茸更是很多人补气补血的首选,那么食用鹿茸有什么注意呢?下面我们就一起来了解下: 鹿茸是什么? 鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角.雄鹿的嫩角没有长成硬 ...

说到冬日进补,很多人都想到具有中国特色的药膳,尤其是广东.香港地区,一年四季都有吃药膳的习惯. 药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,把食物和中药通过正确的烹饪技巧,进行了完美的结合.药膳除了具有鲜 ...

用时需要刷掉叶上的毛,可以做成枇杷膏,有清肺止咳之功. 山乌龟德修师兄分享李梅师兄定名为铁冬青(救必应) 地稔拔葜朱砂根八月炸董彩琴师兄分享瓜蒌李思林师兄分享蔡师定名为金银木林秀师兄 ...

入冬以后,天地阳气由收变敛,由降变藏,人体也随着自然界的变化而处于收藏蛰伏的状态.这时候,"养藏"是重中之重.特别是冬三月,适宜吃一些滋补药膳,提高御寒能力,增强体质.厦门瑞来春中 ...

今日大雪,再过半月就是冬至,一年中最冷的时候已经到了.俗话说:"冬令进补,来春打虎".补回劳累一年的消耗,全在一年中最后的一个季节. 健康是生命长河中最为重要的一环,少了这一环,生 ...

膏方中医养生和治病都讲求天人相应,依从四季的自然规律养生和治病,效果就会事半功倍.冬季吃膏方是最好的,因为冬天草木凋零.万物蛰藏,对于人体来说也要顺应冬藏的特点,所以在冬季应该适当的进补,而膏方偏 ...

火锅进补冬季,很多人喜欢吃火锅,但有人吃火锅却吃出了问题!有一位先生吃火锅后吐血400毫升!另一位大爷吃火锅后一度昏迷不醒!这到底是怎么回事?冬季吃火锅又有什么讲究呢?专家特意带来的两道养生药膳又是 ...

冬季进补先补“水”，用好2个方！