湿气重怎么办？巧吃薏米祛除夏日湿邪 / 开普饭

俗话说: "小暑过,每日热三分." 小暑过后,气温开始逐渐上升,炎热的夏季正式开始. 中医认为,暑为阳邪,其性炎热,暑多夹湿,最易伤气以及损伤心阳.因此,小暑节气应特别注意平心静气 ...

身体里有湿气.有毒火的时候,是不能吃补药的,这已经成了人们的常识,但其中的误会大了!因为湿气和毒火之所以停留在体内,一个重要的原因是:你的正气不给力,没有本事把这些外邪祛除出去. 在你硬挺着不吃任何补 ...

下雨天,湿气重,多吃这东西,健脾祛湿,女人要多吃,皮肤更光滑按照节气,立秋都已经过了,按理说天气应该开始凉快起来了,但是这几天一直下雨,还有点闷热,天气有潮湿,让人很不舒服.潮湿的天气,家里都是湿湿 ...

本报讯(记者庄媛)芒种节气过后,雨水将会增多,湿度逐渐变大.中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆提示,芒种过后,市民在饮食起居上要多注意这些事. 日常应穿着透气性好.吸湿性强的衣服,如棉布.丝绸.亚麻 ...

湿气重的人能不能吃红枣?答案是,能吃,但不能乱吃. 红枣是一种非常常见的食物,有人当零食吃,有人当补品吃.但任何一种食物都有其秉性特点,每个人的身体也各有不同,哪些食物该吃,哪些食物少吃,各种食物该怎 ...

夏天,最怕的就是湿气,然而最容易沾染的也是湿气,面对身体过重的湿气,应该怎样祛除呢?农村随处可见的这3种野菜,就可以帮助祛除湿气,还能减肥,大家需要多了解一下.

夏天身体湿气重怎么办?巧用厨房一物,排走全身湿气!远离肥胖和三高夏天天气炎热,人体经常要流很多汗,再加上各种不好的饮食,湿气就会找到人体.古话说的好,"千寒易去,一湿难除".因此 ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

湿气重,身体胖,炎炎夏日很难受,常用中成药祛湿气健身体. 现实中总是有人说自己喝水也要长肉,每顿吃饭也不多,就是胖 ,肉也很松,这其实是湿气惹的祸,湿为阴邪易阻气机,这种人看似身型大,却没什么力气, ...

湿气重怎么办？巧吃薏米祛除夏日湿邪