3个失眠良方！一茶一汤一粥，补肝补肾补心补气补血，整夜好眠！ / 开普饭

为什么半夜总失眠?中医认为"根本"在五脏,一个细节让你整晚睡得香半夜三更,众人皆睡我独醒,这是真正的寂寞,只有漫漫长夜陪伴,黑暗中的孤独,伴随着内心的焦虑,看着时钟一点,两点,三 ...

胃不和则卧不安睡不着,又胸闷,反酸,这是胃不和则卧不安,用温胆汤,专治胆胃不和,睡眠不安,但还要加疏肝来治胸闷,为何?因为肝气布胸胁.故温胆汤加柴胡.郁金等. 名医失眠灵验方主方:五味子50g 茯 ...

郝钰,女,1964年生,主任医师,教授,医学博士,博士生导师,博士后合作导师.从事临床.科研.教学工作30年.任职于北京中医药大学东方医院. 治疗失眠的常用药物 1.治疗失眠的常用药物之苯二氮卓类如 ...

立夏后,气温升高了,心浮气躁,于是很多人被失眠所困扰.其实,中医有很多养心安神的名方,可在医生指导下对症使用. 血虚的失眠患者用酸枣仁汤中国中医科学院广安门医院睡眠科主任医师洪兰:如果找中医看失眠 ...

失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤酸枣仁30克茯苓9克知母6克川芎6克甘草3克这个方子很简单,酸 ...

失眠是现在很多朋友遇到过的问题,最近网络上还出现了一个词叫做"半醒人",特指那些因各种原因完成不了睡眠KPI的成年人. 失眠是一个比较痛苦的事,明明眼睛阖上了,人却没睡着,最是让人 ...

冬季,万物生机闭藏,阳气潜伏,也因为寒气的袭击,生物更喜欢"养精蓄锐". 但明明是"催睡"的季节,还是有朋友成宿成宿睡不着. 既然问到小郎中,那就要想办法帮大家 ...

老,是没有明显界定的. 在日常生活中,我们能时常看见,一些上年纪的老人,依然精神矍铄.反而一些年青人,却无精打采,没有丝毫活力.所以说,衰老的本质,就是五脏的衰老. 五脏老有哪些表现? 第一个:心老失 ...

运动后乏力,熬夜后劳累,手术后气虚除了好好休息,还要进补调理中医进补,讲究补元气常用到的"补气圣品" 黄芪黄芪是很常见的中药材,也被当作进补食材烹饪,属于"药食同 ...

大医档案路志正第一届国医大师. 1920年生,河北藁城人,中国中医科学院资深研究员.教授,广安门医院主任医师.是第一届国医大师,国家级名老中医.行医七十余年,擅长治疗各科疑难病,被称为" ...

图片来源:图蜗创意前段时间是桂花盛开的好时节,走在路上,冷不丁一股冷香袭面,能让人一扫秋天的困乏. 别看桂花的香味冷冽清甜,它是冷香花中少见的味辛暖中花. 天气转凉,秋风一起,正好可以用桂花给孩子暖 ...

祛湿茶,大家熟悉的五花茶泡水喝,常用可泡水喝的原料主要有金银花.木棉花.鸡蛋花.野菊花.夏枯草.茵陈等. 祛湿汤,土茯苓煲鸡,赤小豆煲猪脊骨,冬瓜薏米瘦肉汤,猪横脷煲鸡骨草或夏枯草. 祛湿粥,薏米党参 ...

补肝益肾通络汤补肝益肾通络汤,中医方剂名.出自李明智方.具有补肝益肾,活血通络之功效.主治肩关节周围炎. 基本信息中文名补肝益肾通络汤目录组成当归9g,杜仲9g,黄芪12g,党参9g,川断 ...

这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里不然的话你我就要相忘于江湖了

首乌分生首乌与制首乌. 直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌. 生首乌:解毒.消痈.润肠通便,常用于治疗瘰疬疮痈.风疹瘙痒.肠燥便秘: 制首乌:补肝肾.益精血.乌须发.强筋骨,用于血 ...

中医认为,腰为肾府,腰痛腿酸.阳痿早泄.遗精是肾虚.精失固摄的表现,故治用补肾固精. 杜仲性味甘温,功能补肝肾,强筋骨,治腰脊酸疼,足膝软弱.肝主筋,肾主骨,筋骨疼痛,也可用本品治疗.现代药理研究,本 ...

补肝益肾助孕汤 [处方]当归30克,黄芪30克,炒白术30克,炒杜仲30克,巴戟天15克,菟丝子30克,覆盆子15克,制首乌30克,续断15克,肉桂15克,醋香附15克 . [用法]上药浸泡2小时,武 ...

3个失眠良方！一茶一汤一粥，补肝补肾补心补气补血，整夜好眠！