情绪稳定，才有满意的人生｜阅读时光 / 开普饭

科学家惊人发现:百病不侵的秘密(深度好文)! 尼采说:态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心. 生命可以价值极高,也可以一无是处,随你怎么去选择. 这个世界,没有谁的生活是顺 ...

生活中,一些细小的习惯,看似不经意,实则力量无穷. 好的习惯,能成就一个人,坏的习惯,足以毁掉一个人. 一位哲人曾说:"人生不过是无数习惯的总和." 当你拥有以下这几个好习惯,是你 ...

27个有趣有料的故事,让你看到"丧"和"燃"的人生有何不同,让你领略到"无聊"和"有趣"的生活有多大的差别,让你明白&q ...

稳定的情绪, 才是最好的养生. 人生路上,我们遇到的最大敌人,不是生老病死,不是贫困潦倒,而是情绪不佳. 唯有从坏心情中解脱出来,放下玻璃心,你才能拥有长久的自得和欢愉. 控制好自己的情绪, 方能控制 ...

生活中情绪稳定,才是一个人最好的养生.人啊,气顺了,心气就好了:心气好,心情就好了:心情好,生活就好了.其实最好的养生,就是调节情绪,把负面情绪赶走,把好的情绪留下!当你的情绪好了,那些因为掌控不住脾 ...

控制好情绪,快乐每一天文:襄楚雁丽诵:风淡如茶摄影:羿飞来源:湘楚原创微文(xcyl1208) 编辑:千千微刊(ID:YHFW6699) 一句很美的话:生气不如争气,抱怨不如改变.生活中, ...

欢迎来到「人生答疑馆」栏目. 这里的内容都来自于壹心理app社区用户的分享.体验和创作. 每周一篇「心灵觉醒」,与100万人一起共创. 你会因为一点小事把心情弄得一团糟么? 刚买的冰激凌,还没吃就掉地 ...

[理解情绪.停止内耗,活出满意的人生] 比如:总是控制不了自己的情绪,烦躁.焦虑成为了生活的主旋律? <我的内在无穷大>这本书就告诉我们,这些情绪恰恰是我们了解自己的契机. 书 ...

今天下午有个同城的客户让我快递几件货给他,我本想发德邦的,因为发同城的话,德邦的费用也很便宜. 东西有六十多公斤重,客户为了省钱,坚持要走一家我从来没听过名字的专注于省内的快递公司,说运费超级便宜. ...

- 1 - 坦率的说,我不但敏锐,而且还是急脾气,同时我对外界环境的适应性也相对较弱. 所以,在过去一些年里,我的情绪时常跌宕起伏,有时一天之内就能做个"过山车". 可以说, ...

<黄帝内经>中有言:"人生五十,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目始不明". 人到五十岁,很多问题就随之而来.所以,越来越多的老年人开始注重养生. 然而,很多老年人不明白 ...

生活不苦,没格局的人生才苦|阅读时光 2021-07-23 07:01 作者|紫杉来源:十点读书(微信公众号) 破事是个特别爱扎堆的东西,越糟心,就越糟心. 总有个阶段,你觉得比苹果里吃出虫子更烦的 ...

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