为啥补钙还缺钙？中老年人补钙看过来 / 开普饭

作者介绍王兴国大连市中心医院营养科主任/头条号签约作者 <中国临床营养网>专家顾问辽宁省营养学会理事,大连市营养学会常务副理事长,辽宁省公共营养师职业技能鉴定专家,大连市医学会临床营 ...

黄菁菁药师上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科骨质疏松是困扰老年人特别是绝经后女性的主要疾病之一,常引起身高下降.驼背.骨痛,严重时引起骨折,从而降低生活质量甚至致残或者增加死亡风险.补充钙剂或维 ...

本期要点中风.痴呆都因缺它叶酸补叶酸可以: 1.降低脑中风风险 2.预防老年痴呆 3.预防高血压 4.助眠.提高记忆力 5.降低患癌风险 6.可辅助治疗贫血富含叶酸的食物蔬菜莴苣.菠 ...

作为父母,无论自己的身高是否理想,都希望孩子能有一个"出人头地"的理想身高.说起增高,父母首先想到的就是补钙.作为我们人体需求最大的矿物质,钙在孩子的牙齿和骨骼的生长发育中起着重要 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2687篇原创内容公众号人体的钙,99%都存在于骨头中,它除了构成骨骼之外,还与神经冲动传递.激素分泌.肌肉收缩等有关,在人体中 ...

人体的钙,99%都存在于骨头中,它除了构成骨骼之外,还与神经冲动传递.激素分泌.肌肉收缩等有关,在人体中发挥着重要作用. 而补钙这件事似乎贯穿着很多人的一生--年少时为了长高个补钙:中年时为了存骨量补 ...

曾女士由于腿疼比较严重到医院就诊,被确诊为骨质疏松,她感觉很不理解.她喜欢养生类的节目,也知道女子停经之后容易骨质疏松,因此进入更年期后,她就买了钙片,每天雷打不动地吃,都天天补钙了,怎么还会缺钙呢? ...

其实湿疹,准确来说,只是一种形态学上的症状的表述. 指的是:由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应.这种液体的渗出,大概就是湿疹名字得来的重要原因. 有些疾病,表现和湿疹非常相似的,就 ...

[作者:岳远卿] 锌在人体生长发育.生殖遗传.免疫.内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用. 补锌就是补充锌离子,因为人体只吸收锌离子和锌离子与载体的结合物. 锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶.呼吸 ...

天天补钙,为啥还缺钙?4种食物是钙的"克星",可能你也爱吃qi转载实用生活小诀窍今天你有出现过这样的情况吗? 早上起床,总是腰酸背痛: 面对一桌子的美食,提不起食欲: 半夜 ...

世界骨质疏松日 "发病率高.致残率高. 死亡率高,知晓率低", 你知道拥有这"四高一低" 特点的疾病是什么吗? 很多人都想不到, 这个"沉默的杀手&q ...

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