杏林宝鉴 | 都说“春夏养阳”，你真的会养吗？ / 开普饭

昨天我听一位患者说她家邻居是一位50多岁的大妈,因为和自己儿女生气,回家就晕倒了.心脏停跳了1小时才被抢救过来,现在在观察看护阶段.由此可以看出,生气真的会把人气死,尤其在春天尤其不能动怒!春 ...

<黄帝内经>认为人"以天地之气生,四时之法成",人与自然界是一个统一的整体,即"天人相应". 历代医家在其顺应四时自然变化进行调养的理论中,对于春季 ...

春季养生-饮食篇春季应东方,五行归木,于脏合肝,养生重点在养肝. 如何养肝?"肝主春,肝苦急,急食甘以缓之,肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之." 甘以缓之.如果肝的阳气过于 ...

根据中医养生学说,春季养生宜养肝,本文就跟大家说说春季该怎么养生. 点击下方名片关注老金省立名中医为您在线解答疾病问题老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众 ...

要说起中医的渊源,就不得不说起运气,那到底什么是运气呢? 如果仅解释为五运六气,这是不能令人满意的,因为它并没有解说清楚运气的实质. 假使再问什么叫五运六气?又仅以风木.君火.相火.湿土.燥金.寒水来 ...

2018.06.07 星期三作者:燕子今天佳明老师重点讲了阴阳,感触很深,阴阳是中医基础理论,日常生活中,随处可见,日为阳,月为阴:天为阳,地为阴,天地阴阳相合,才能四季分明,万物根据四时发芽.生 ...

有生活的人,都在读十四. 一.为什么房子都是春夏在涨价,大家在蜂拥而至地去抢的感觉? 原因剖析一:圈子舆论影响. 春节期间各种家庭聚会,中国人除了工作,爱问爱聊的三件事则是房子,车子,孩子. 此文先不 ...

本期导读一年中阳气旺盛的夏季,如何顾护阳气? <内经·灵枢>曰:「人到四十,阳气不足,损与日至.」意思是随着年龄的增长,人的阳气会逐渐亏耗.身体的阳气越来越少,会导致五脏六腑功能衰 ...

前几天收到朋友送的一本书,书名叫<清朝穿越指南>,闲来无事翻了翻,书名中虽然有"穿越"的噱头,但这本书描写的清朝生活却非常详实,有大量的史料依据,应该算是一本比较严谨的 ...

艾灸功效大约有以下四条: 温补艾叶秉纯阳之性,善补人体阳气,功类姜附.用于阳虚之证.许多人有脾阳虚.肾阳虚.心阳虚.宫寒.胃寒等不适,不知道怎么调养,艾灸是一个首选的方法.经常有人问,阴虚者可不可以 ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

[别让肝气郁结,成为春夏养阳的绊脚石][脸红] [让我看看]春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却肝气郁结,这不仅会影响情绪,还会阻碍全身阳气的生发和气血的通畅,引起多种疾病,如 ...

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