今日夏至：养生牢记“四不要”，夏天少生病 / 开普饭

三伏天,喝2水,吃3粥,忌4事,清热消暑,健康长寿走起来三伏天是一年中最热的时节,天气炎热,温度高,雨水多,闷热,因此三伏天养生至关重要.在炎热的天气里,人经常出汗,流失水分比较多,因此夏天补水是重 ...

三伏天还有多久三伏天想必大家都知道,也就是一年中气温最高的日子.可别小看这短短几十天哦,一年中最容易生病的时节莫过于三伏天,像皮肤炎.肠胃病."空调病"都在伺机而动,因此一家老小 ...

药师方健夏至是我们北半球一年中光照时间最长,黑夜时间最晚的那天,今年的夏至已经过了几天了,相当于我们已经步入了炎热的夏天.夏至之后我们应该如何养生,才能防止少生病呢?民间有句俗话"一要吃. ...

今天(6月21日)是二十四节气中第十个节气--「夏至」标志着"暑热模式" 正式开启! 「四川省第二中医医院」治未病中心主任「马界博士」介绍到,中医五行学说中讲到"夏气 ...

..............................以下是正文............................................................. 立夏 ...

明日立夏 2021年立夏节气时间 05月05日星期三辛丑年三月廿四明天是二十四节气的立夏,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始.立夏后温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季 ...

最近连续下雨,天气阴沉,不少家长和我说,孩子突然变得烦躁.爱发脾气,有时会无缘无故地哭.阴天的确会影响心情,但更多是因为家长对孩子的疏肝工作做得不到位.疏肝除了要顾护好孩子的情志,最简单的方法就是食疗 ...

不知不觉,夏天来了,跟其它三个季节不同的是,夏天因为天气原因,人体多多少少会发生食欲不振的现象,大人都没啥,秋后加强营养也能补上,但孩子正在长身体,三四个月这么长的营养缺乏,肯定会影响身体的发育,所以 ...

点击蓝字关注我们明天就是立夏节气了,这也意味着夏季的开始. 在我国,夏季一般来说,是从立夏开始,到立秋结束,包括了立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑六个节气,相当于农历的四.五.六月. 夏季是阳气最 ...

‍‍ 秋日自古以来就是文人墨客笔下的宠儿,古代的美男子宋玉曾说,"悲哉,秋之为气也",因此唐代诗人刘禹锡不无感慨,"自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝",郁达夫也说 ...

夏至是一年中很重要的一个节气,特别是对于养生来说.所谓"春夏养阳"."冬病夏治"等,这些都是围绕夏天乃至"夏至"的讲究,都侧重于养护阳气. ...

今日夏至：养生牢记“四不要”，夏天少生病