今日惊蛰,养生需注意什么?
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养生锦囊丨夜深知雪重,时闻折竹声
寒气卷来浸晓昏,薄霜细霰路难奔. 节逢大雪无飞絮,时到冬眠有酒樽. 红叶失颜杨柳静,青山拾趣腊梅魂. 品茶闲读春秋事,谢客寻诗早闭门. --<大雪> 中文名:大雪 外文名: Heavy S ...
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节气 | 春分:调理阴阳平衡,协调机体功能重要时期,顺天时,平稳过仲春
春分是二十四节气中的第四个节气,是农耕的重要时节. 分者,半也.这一天为春季的一半,故称春分. 春分这一天,太阳的位置在赤道的正上方,昼夜持续时间几乎相等,春分过后,太阳的位置逐渐北移,开始昼长夜短. ...
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今日惊蛰〡春天如何养生(下)
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节气养生丨今日惊蛰,肝木升发阳气动,尤其要保护肝和脾~
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节气养生丨今日惊蛰,万物生发,正是调整身体机能好时机!学点规矩不吃亏
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