对日常挑战感到焦虑？——平静且平衡地度过人生挑战的四种策略 / 开普饭

作者:罗尔·克肖来源:warfalcon 5个关于焦虑的误区以下是我们常常听到的一些有关焦虑的说法,但其实它们很多都是对焦虑的误解. 误区一:生活上不时会出现焦虑的感觉,这些感觉出现就代表患上了焦 ...

最近一段时间小昭陆续收到家长们的咨询,说自己的孩子特别抵触上学,有时候甚至还会"装病". 图片来源:<逃学威龙> 每一次只要提起上学,孩子就说自己身体不舒服.但是一旦同 ...

Part 1 前列腺癌患者有哪些心理问题? 随着疾病的进展,前列腺癌患者从确诊.手术或内分泌治疗到疾病晚期出现转移症状,不同阶段都经历着焦虑.抑郁等心理困扰. 01 焦虑在前列腺癌的治疗过程中,焦 ...

图片来自网络,如有版权即联系删除文 | 趙玉平平讲平说2395期# 小的时候我是个三国迷,特别喜欢听三国故事.第一次听到诸葛亮摆空城计这个故事的时候,我在想一个问题,城里边一兵一卒都没有,面对敌人 ...

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这是知识干货系列的第 105 篇文章全文 2496 字| 约 8 分钟读完你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪你的第105篇文章,未来的日子里,继续与你同行. 焦虑!我们 ...

IAUTO 速度深度态度导|语 2021/04/20 这一次无论何小鹏也好,李斌也罢,面对反击的开始,或许更多的情绪不是焦虑,而是暗自庆幸曾经选对了赛道-- 文丨崔力文编辑丨小叮当终于,上海 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学盖始者众,盖终者寡.想要做好一件事,坚持就是胜利.但是比恒心更重要的还是效率.随着每个人的年龄增长,我们每个人的注意力,认知能力,还有记忆力都会下降. 尽管如此,我们还 ...

我们时常被工作和生活中各种各样的焦虑裹挟: 明天要交PPT了,现在还没动笔.... 身边的同龄人过得比自己好.... 自己的能力配不上野心.... 看着体检的一系列异常指标,怀疑自己得了大病..... ...

参考资料: [1]Effects of psychocardiological nursingon the anxiety of patients undergoing atrial fibrilla ...

成长中对我们影响最大的事是什么? 大家普遍的回答都是"焦虑". 有朋友说:感觉自己做的事好没意义,每天只是图一个温饱,对未来又迷茫,对目前的状况感到非常焦虑,怎么办? 我在去年有段 ...

焦虑的情绪相信大家都有过,当焦虑的情绪一直挥散不去,就会发展成焦虑症,这会严重影响我们的日常生活和工作.2017年全球疾病研究数据说明,每10万人就有3721.764例焦虑症,焦虑症在精神障碍类问题中 ...

文/小宋老师我是一个在生活中很容易感到焦虑的人. 我觉得,这是生命给我的一份礼物. 为了治愈自己的焦虑情绪,我一直在坚持不断地阅读情绪管理方面的书,从而促使我对情绪管理方面的知识了解的更多.更深 ...

由于自己太作,将好好的央企稳定工作辞了去朋友介绍的工作,然而事与愿违坚持了不堪回首的一年再次辞职,巨大的落差给心里造成了不可磨灭的创伤. 虽然再次就业,谈不上喜欢也谈不上排斥,尽管能保质完成工作任务, ...

对日常挑战感到焦虑？——平静且平衡地度过人生挑战的四种策略