这个训练每晚只需5分钟，引导孩子正视问题，跳出情绪沼泽地 / 开普饭

咔嚓咔嚓~ 初来乍到请多关照回首"第一次"~~~ + 2020.11.04 01 农村长大的孩子有一种生来的质朴,三岁的我就会给家里的小羊洗澡,本着对动物的亲 ...

作者:郑立寒来源:了不起的郑立寒(ID:zheng-li-han) 最近一位女士找到我,咨询她的感情问题.她说"半年前我发现了老公出鬼的事实后,当时出于自尊心,冲动之下提出了离婚.但是他不 ...

迷蒙的小雨 mimengdexiaoyu 本名席玉芝.河南省平顶山市人.作品散见于纸媒.网络诗刋.微信公众平台.<诗中国杂志>主编.现任世界汉语作家协会亚洲区创联部主任,中华山水田园诗研 ...

今天的孩子们正面临感官超负荷.从孩子很小的时候开始,孩子会大量接触电视.电影.视频游戏.互联网.手机.电子书等电子产品. 虽然技术已经成为一种休闲活动,但它会过度刺激我们孩子的感官,减少了孩子个与人的 ...

长期久坐办公的你,有没有感觉到脖颈僵硬,腰酸背痛,双腿发麻,甚至还出现了脖子前倾.含胸驼背等问题.你要小心了,很多亚健康疾病已经找上你了! 长期久坐.缺乏锻炼,肌肉退化,血液循环不畅,加上饮食不规律. ...

点击加载图片 "孩子没有专注力,很困扰""上课参观时,只有我家孩子东张西望"等,有很多父母都很在意孩子的专注力吧. 有调查结果显示"现在的孩子们的专注 ...

随着我们整个国家的不断发展,人们的健康意识不断提高,所以大家也在朝着更加积极的生活方式迈进.而对于中老年人而言也同样如此,退休不应成为一整天无所事事的借口:锻炼可以给老年人带来很多健康益处,甚至可能比 ...

中一医公众号 <黄帝内经>分<灵枢>.<素问>两部分,相传起源于轩辕黄帝,代代口耳相传,后又经医家.医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书.在以黄帝. ...

眼见着温度蹭蹭上升,空调的开机速度赶不上额头的汗珠接连冒出. 稍微动动手脚就劳心伤神,常常工作回家就没有胃口,外卖已经吃厌,做大菜又太麻烦,台台这就教你做点快手凉菜拯救食欲,降降火! 早上菜市场的蔬菜 ...

通常来说,为了发挥营销物料的最大价值,企业的营人员会在完成好物料编辑后,将其手动发布到各大媒体平台.资讯平台.自媒体账号等平台. 随着网络的发展,需要运营的平台也随之增多:像是大鱼号.头条号.微信公众 ...

人到中年,最怕衰老,而白发一直都被视作"上了年纪"的象征,小小一撮,就会让人苍老好几岁. 最近很多朋友在后台留言,为自己的白发而焦心:明明自我感觉保养得挺好,白发还是蹭蹭地长:有的 ...

这个训练每晚只需5分钟，引导孩子正视问题，跳出情绪沼泽地