研究发现：孕期每天吃1斤水果，宝宝更聪明？小心孕期血糖高 / 开普饭

上周科普小课堂的内容<糖耐不是考试,不要为了及格作弊>的文章发布之后,好多孕妈妈恍然大悟,迷途知返,表示为了自己和宝宝的健康,必将杜绝自欺欺人和应付检查的现象,并为了表示自己的决心,积极咨 ...

[专业医生天天与您说健康] 首先可以肯定地告诉你:糖尿病人吃水果是有好处的,尤其是其含有的多种维生素.矿物质.微量元素在各种并发症防治中起着重要作用. 研究显示:常吃水果的糖尿病人比从不吃或少吃水果的 ...

对于孕妈来说,最大的幸福莫过于不孕吐,还能想吃就吃.不过,吃上如果不注意,孕期隐患也不少.比如,以下这三种水果,孕期女性能躲就躲,非要吃,很可能引起高血糖.在临床上,血糖高的妈妈流产概率高达百分之十五 ...

当女性怀孕后,那么此时她的营养摄入就不仅仅是为了自己,同时也是为了肚子里的胎儿. 所以说,作为一位准妈妈,孕期的营养状况对胎儿的发育无疑起着至关重要的作用. 每位母亲都希望自己的宝宝健康聪明,那么在孕 ...

这两项研究从心理健康和身体健身两个层面上分析了食用水果和蔬菜的益处,并提出了最佳摄入剂量的建议. 在全球,心理健康状况是一个日益严重的问题,全球约有十分之一的人患有精神疾病.长期和不受控制的压力会导致 ...

糖尿病是由遗传因素和环境因素长期共同作用导致的一种慢性代谢疾病.全球有4.6亿的糖尿病患者,中国糖尿病患者已达1.2亿,居世界第一,糖尿病已成为一个严重的公共卫生问题. 2型糖尿病(T2D)的发病率正 ...

今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学.哈佛大学和中国医学科学院在<英国医学杂志>上发布的: 三院校联合做了一项持续 8 年,覆盖近 50 万名年龄 ...

蘑菇,营养丰富,富含人体必需氨基酸.矿物质.维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白.低脂肪的营养食品.早期的研究证明,蘑菇能防癌抗衰老,提高机体免疫力,可预防肠癌.糖尿病等疾病. 另外,吃蘑菇还能够降低 ...

一项最新的研究发现,我们用膳的时候如果多吃一点蘑菇,有助减低罹患癌症的风险. 美国宾夕法尼亚州的州立癌症研究所研究小组,在1966年至2020年,进行了多个研究,理解蘑菇与疾病的关系,最近的结果发现, ...

在我们的饮食习惯中,存在着无数的健康隐患.不健康的饮食会导致许多疾病,现代人工作压力大,生活节奏快,中午的盒饭,深夜的夜宵. 夜宵,一方面可能会导致肥胖.因为晚上脂肪合成比较旺盛,因此脂肪代谢异常,会 ...

肠道中有许多不同类型的细菌,它们可以降低患糖尿病.肥胖症和炎症性肠病的风险,对我们的健康有好处.因此,寻找增加肠道细菌数量和多样性的方法是非常重要的.到目前为止,人们的注意力主要集中在增加纤维的摄入量 ...

研究发现:常吃这种食物的人寿命更长,更不怕癌!每隔两天吃一次,防疾病更健康!养心素食说编辑蕙质兰心今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是在<英国医学杂志>上发布的:每天吃辣的人 ...

研究发现：孕期每天吃1斤水果，宝宝更聪明？小心孕期血糖高