自我成长：应对精神痛苦的3个方法 / 开普饭

图片来自网络,如有版权即联系删除文 | 趙玉平平讲平说2480期# 今天想跟大家分享一个职场人际关系的案例,我觉得这个案例还挺有代表性的.有个博士班的同学约我到北邮南门的茶楼喝茶,说是有事想向我请 ...

思维黑箱看透事物本质的方法:溯因推理(大胆假设,小心求证) 大胆假设: 思考第一个本质的方法求同求异法.先归纳后抽象法思考第二个本质的方法 5why提问法.穆勒五法.结构性分析法.系统性分析法 ...

神译局19小时前关注我们的想法并不总是正确的神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:有些人认为过度思考只是"高度& ...

20120603国学堂-梁冬对话陆致极第四讲追求天人合一,提高生命质量. 画外音:陆致极,复旦大学中文系硕士,美国伊利诺大学语言学系博士,旅居海外学者,著有<计算语言学导论>.<中国 ...

7月6日晚8:00 怀众心理视频号直播话题: 女性的自我成长把自己作为方法点击下方"预约"按钮预约怀众心理直播间

这是单华伟的第二百二十六篇原创文章 | 写作本身就是意义写作,是自我成长的最高效方法,经常记录随笔,不管是读书心得,还是偶然的灵感,或者是从网上看来的观点和素材,都可以记录在一个笔记本当中,偶尔 ...

▣公号: 伊心 ( ID: yixintongxue) 之前,我曾在群里和很多个姑娘们讨论过自我成长的问题.当时收藏了好多好多人的发言,如今看来,仍然很感动. 所以今天特意分享给大家,一起看看她们是 ...

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专注中.小学各类语文知识每天学点有用.有趣的语文干货黄保余老师如果大家拿出近几年的中考语文作文题,可以发现一个问题,任何一年的中考作文,都只会让你来写这三类作文,它们分别是成长经历类.情感表达类 ...

跟着师傅学习之后该如何自我成长. 在投机交易上,无论你是跟着一个师傅学过一段时间也好,还是你在正规机构里被培养出来的职业交易员也好,从师父那里的学习阶段,必然已经让你知晓了一套交易的系统和方法,但是我 ...

最近看了个股票大V的文章,发现人家文章风格挺随性,没有那么多条条框框的限制,他作为一个股票博主,所分享出来的不单纯是股票的理论知识,更有他自个儿家的欢乐事和周遭的奇闻热点,非常地接地气. 从他的风格再 ...

格式塔疗法强调人是有组织的整体,把心理或行为看作情感.思想.行动的整合过程的心理治疗方法,又称完形疗法. 格式塔疗法由心理学家佩尔斯(Perls)创立,是一门整合与完型倾向的心理治疗方法,他创造性整合 ...

自我成长：应对精神痛苦的3个方法