牛津大学，140万人长达30年研究发现，红肉增加患心脏病风险|心血管疾病|冠心病 / 开普饭

动脉硬化是很多心血管疾病发生最主要的原因之一. 著名心血管专家.健康教育专家洪昭光2016年在健康时报刊文介绍,正常动脉好比是一支未上膛的空枪,动脉粥样硬化就像是子弹上了膛,有一定潜在危险:而一有 ...

炎症,是人体对外来刺激的一种正常防御反应.研究表明,炎症在心血管疾病的发生.发展中起着重要作用.某些炎症生物标志物,如白细胞介素.趋化因子和粘附分子,与动脉粥样硬化早期和晚期病变有关.此外,还有研究显 ...

#春季健康讲堂# 吃蛋黄对健康的影响正在慢慢向红肉靠近,也只宜少吃了[汗] 美国心脏协会杂志(JAHA)发表的研究(如图,链接在文后)表明,食用肉类和蛋黄增加心血管患病风险,糖尿病风险人群每天吃一个鸡 ...

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考一周资讯第195期,2021年一开始各种营养学期刊就给大家送来了一系列的吃饭建议! 本文提要少吃红肉,远离心血管疾病和死亡! 多吃核桃,降低你得糖尿病 ...

日常生活中,我们所常见的肉类,可以根据肉类食物在烹饪前呈现出的颜色来分成红肉,白肉.这种分类是研究人员为了分析不同颜色的肉类对健康的影响而分的. 比如,那些在做熟前是红色的肉就属于"红肉&q ...

近日,根据发表在<食品科学与营养学综述>杂志上的一项最新研究显示,经常食用红肉和加工肉类会增加18%的冠心病风险.[1] 这项研究由牛津大学(University of Oxford)人口 ...

一说起"肉",相信很多人已经就开始分泌口水了: 蒸羊羔.蒸熊掌.蒸鹿尾儿.烧花鸭.烧雏鸡.烧子鹅.炉猪.炉鸭. 酱鸡.腊肉.松花.小肚儿.酱肉.香肠.什锦酥盘.熏鸡白脸.清蒸八宝猪 ...

饮食习惯影响着很多心血管代谢疾病(包括心脏病.卒中.2型糖尿病)的死亡率,造成了巨大的健康损失和经济负担. 在美国,塔夫茨弗里德曼营养与健康政策研究学院的Renata Micha博士等开展了一项研究, ...

火腿.香肠.培根.午餐肉...这些加工肉食味道好,食用方便,您是不是也经常把它们摆上餐桌? 而牛津大学研究人员在分析了13项前瞻性队列研究140万人的数据之后发现,这些加工肉类,每天多吃1两,就会增加 ...

众所周知,各种疾病的发生和发展与行为.饮食.环境等有着直接关系.多年来人们之所以无法控制疾病的发生和发展,其中原因之一就是饮食,吃了大量不该吃的食物,导致多种疾病的发病率不断上升.红肉类一直被认为增加 ...

牛津大学2万人研究提示血压改变大脑结构来源:医学新视点 2020-09-13 12:35 我们知道,血压.血糖异常是痴呆症的危险因素,而且这种影响可能早早悄然出现,并非到了晚年才需要注意.牛津大学研 ...

年轻人,可能没有经历过"欧洲馍馍.亚洲馍馍.非洲馍馍",这是<平凡的世界>中路遥先生对白面馒头.黄面馒头.黑面馒头的描述. 50岁往上的人,都可能经历过,上世纪80年代 ...

苏联自1922年诞生以来,便长期在世界舞台上扮演着重要角色.众所周知,苏联由15个国家组成,各个国家以"加盟共和国"的身份加入苏联,但都保留着一部分权力,在许多事务上具有自主权.这 ...

苏联自1922年诞生以来,便长期在世界舞台上扮演着重要角色.众所周知,苏联由15个国家组成,各个国家以"加盟共和国"的身份加入苏联,但都保留着一部分权力,在许多事务上具有自主权.这 ...

提起寄生虫,人们的脑海中总会浮现出很多恐怖电影中的情节.大自然十分复杂,微观世界中还隐藏着很多人们未曾发现的物种,不管是寄生虫还是病毒,都有可能威胁到人类的安全,因此,科学家们在近年来加强了对相关方面 ...

根据一个长达30年的数据统计,在全球股市当中,有一个5月卖出效应,也就是说很多投资者5月份开始卖出股票,因此5月到10月是年化回报最差的时间段,而11月到4月的年化收益要比5-10月高出7.5%以上的 ...

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