明明什么也没干，却还是很累 / 开普饭

睡觉是从出生开始就学会的事情,每个人喜欢的睡眠方式是不同的,有些人喜欢平躺着睡觉,有些人喜欢侧着身体睡,还有其他各种各样奇葩的睡姿就不一一举例.睡眠的好坏会直接影响到我们的身体情况,而所有可能造成睡眠 ...

1989年,世界卫生组织提出了21世纪健康新概念:"健康乃是一种在身体上.精神上的完满状态以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态".一个人在躯体健康.心理健康.社会适应良 ...

跑步指南针 11篇原创内容公众号为什么有些人很努力跑步了,可还是越跑越觉得自己很疲惫,并没有变得越来越健康呢?可能问题就出在,你有些过于努力的去跑步,从而导致你身体无法承受这程度的运动量,产生了运 ...

关于我的一切和有用的推文在这里都可以找到哦! 你是否会有这样的情况:偶尔打一下鸡血,偶尔喝几口鸡汤的时候,感觉动力满满,但是很快就会疲倦下来,感到烦躁和迷茫,什么都不想去做,只想咸鱼躺平? 如果你有这 ...

设想一下,你正在开车去上班的路上,心中筹划着今天的一次重要会议,而且时不时提醒自己要在下个路口左转,而不是像平时一样右转,因为你要把衣服送到洗衣店去. 突然,后面传来一阵救护车急促的笛声,你连忙让道, ...

朋友最近向我问起一个问题,她上周上班特别的忙,经常加班,所以非常的疲惫.好不容易盼到周末双休,索性周六就在家躺了一天,周天选择躺平刷剧看综艺让自己放松一下.本以为这样会更加的轻松,但是好像周一上班的时 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第599本书 <优化你的两小时> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<优化你的2小时>. 众所周知,忙碌并不等同于高效 ...

对于虚劳,很多人可能不知道这是什么既然有个劳字,那么这个病就一定是因为劳累过度引起的. 我说的通俗一点,如果平时觉得非常累,是因为环境,或睡眠不足的原因,这是正常的. 但如果你是什么都没干,就觉得很累 ...

明明什么都没干,总是感觉没劲.肩颈酸重,85岁老中医:无非湿邪入体罢了生活中的你们是不是经常有这样的经历:明明自己什么都没做,但是总感觉自己身上没劲,感觉头重脚轻,肩颈酸重,这种情况尤其在青.中年身 ...

YouCore14小时前关注什么都不干,其实是最累的前言上班摸鱼,东戳一下西戳一下,什么都没干,还觉得累得不行. 下班回家,虽然上班划了一天水,但依然觉得累,只想瘫在床上不动. 好不容易熬 ...

hello,大家好,我是翠花.很高兴你能来,也希望你别离开.这篇文来源于葡萄小姐姐的投稿,很可爱的一个小姐姐. 总是说,形成一个习惯的时限是21天. 和前任分手已经超过这个期限,却还保留着我们没分手时 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台 #2020年还剩66天#,各位打工人还要继续加油. 网友自制"打工人"表情包尽管有钢铁般的意志和炙热的情怀,有时候身体还是会拖后腿. 尤其在 ...

父母很醉人,年龄就是度数 [两酒鬼开车]甲∶注意,前面有弯道. 乙∶啊!不是你在开车吗?1.晚上洗澡时发现忘了带内裤.把浴室门打开一条缝,让妈帮我拿来.我妈说:下了几天暴雨了,没干呢!我急着穿呢就让她 ...

郭广昌,我没觉得两个很好的企业文化价值观差到了很冲突的局面,有很多都是伪命题,明明是不好的企业和中国好的企业之间的区别,非要说成是两个国家的区别

明明什么也没干，却还是很累