壹健康：这些运动，对心脏有益 / 开普饭

心脏是人体最重要的部位,好比人体的发动机,身体所有的功能,都需要心脏泵血来维持.如果"它"出现了问题,随之而来的就是冠心病.心肌梗塞等重大疾病,严重时甚至危及生命! 想要心脏好, ...

2020年3月3日讯 /生物谷BIOON /--对大多数人来说,有氧运动所带来的好处远远大于风险,然而,对于那些不习惯于高强度运动的人而言,极端的耐力运动--如参与马拉松和三项全能运动会导致心脏骤停的 ...

" 为什么不控制血压?可能是你不知道他是引起心脏骤停.卒中的真正杀手!" 高血压幸存者的声音高血压(HBP,或高血压)是一种没有症状的"无声杀手",它会悄无声 ...

1984年7月20日下午5时,在美国佛蒙特州哈威镇郊外的偏僻公路上,一个骑摩托车的人发现,路旁倒着一个穿背心.短裤和运动鞋的人.他立即报了警.警察和救护车迅速赶到现场,但那人已死了.尸体解剖后发现,此 ...

我不知道你眼中的心脏是什么样的存在,我认为心脏是一个非常重要的器官,而且我真的看不到其他器官和心脏一样重要.如果心脏有什么问题,那就不仅仅是心脏有问题,而且人体其他器官也会受到严重影响,尤其是那些依赖 ...

日常生活中,很多朋友经常会吃浆果,浆果鲜亮美味,健康的好处数不清.道不完,那么哪些是浆果呢?吃浆果对我们有哪些好处呢? 浆果,是一类多汁肉质单果的统称.浆果类果树种类很多,如葡萄.猕猴桃.树莓.桑葚. ...

减肥是很多地男性女性一生地一个话题,健身爱好者都是非常喜欢到健身房做正规地运动来达到保持身体健康地目地地同时有一定地塑形效果,当然也很多地人都是知道运动分为有氧运动和无氧运动,有氧运动对于大多数地人来 ...

2016年12月,<美国实验生物学会联盟杂志>正式发表澳大利亚昆士兰大学.阿德莱德大学.墨尔本大学.比利时根特大学的研究报告,发现燕麦等健康谷物中的β葡聚糖可以减少血液胆固醇含量,从而降低 ...

由于新冠肺炎疫情一波未平一波又起,国外很多人要么被隔离,要么就被封在家中,只能躺在沙发上吃薯片看电视.虽然用德国政府宣传片的话说,这样"什么都不做"就是战疫英雄,但一些科学家可不这 ...

任何疾病的发生都是会出现前兆的,就像心脏出现问题,在日常生活中也是会发现蛛丝马迹的,只是有很多人不当一回事,或者就是因为平时要忙的事情太多了,而忽略了心脏发出的警告,如果在心脏刚出现问题时及时就医的话 ...

壹健康：这些运动，对心脏有益