早睡早起的人生，到底有多赚？ / 开普饭

春节过完了,年轻人要养成早睡早起的好习惯,不要再睡懒觉了,去"闻鸡起舞"吧! 说相声的郭德纲曾说过一句笑话,他说自古以来,要饭的从来就没有要早饭的,因为他要是能早起的话,就不会到了 ...

这个周末,你准备几点起床? 面对这个问题, 大部分人的回答都是: "好不容易休息一天, 当然是睡到自然醒, 把平时缺的觉补回来." 如果可以,醒了还要赖会儿床, 不到中午绝不爬出被 ...

文/月月来源/励志语录(ID:lizhi743) 早起很难,却值得坚持. 网上有一句玩笑话:"你永远都不要想叫醒一个赖床的人." 会心一笑之后,也会不自觉反思,最好的作息究竟是什 ...

[夜读:早睡早起的人生有多赚?]我们的人生都可能会经历昏暗的时刻,那就尝试早起吧!生活中的无限美好,可能就藏在清晨的一碗粥里,埋在心底的自信,清晨伸个懒腰或许就能唤醒."清晨时光贵如金&qu ...

欢迎你|这是我的第16篇原创点个关注吧曾经的我顶多只能坚持早起4天最近用了这个办法已经坚持早起16天了分享给你这1招最简单的早起方法 Q 1.为什么曾经的你顶多只能坚持早起4天? 辛迪:因为我 ...

同样都是睡6-8个小时, "晚睡晚起"比"早睡早起" 差在哪里? 先来看几个故事吧-- 为什么要"早睡"? 因为经常性的晚睡,身体更容易出问 ...

南怀瑾曾说:"你问我信仰什么,我信仰睡觉." 人生有大部分的时间都是在睡觉,睡眠是人的基本生理需求,也是生活当中不可缺少的一部分.也许就是这样一件看似普通的事情,如今对于很多人来说 ...

从小我们可能就被教育要早睡早起身体才好.可是随着成长,自己的生活阅历越来越丰富,这句话对自己也渐渐没有了说服力. 有些人作息习惯就是与别人不同,他们喜欢深夜工作,觉得夜深人静时无人打扰效率才高,往往到 ...

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康,那么,怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到"早睡早起".做不到这一条,身体康复免谈.因为按照传统中医的养生原理,"早睡早起&qu ...

现在的90后00后女生,估计会花一大笔钱在各种化妆品,包包,衣服上吧,一些人化妆是为了取悦异性,一些人化妆,打扮是为了取悦自己,让自己生活变得有趣等等. 而我,可能会被认为是个奇葩,我也无所谓被认为是 ...

以前郎中总劝人早睡早起,别人做不到郎中还有点嗤之以鼻--哪有什么做不到,只是不愿去做罢了. 后来我发现,不是他们不想做,而是做不了. 忙碌了一天的上班族,挤着公交回到家,做饭吃饭,忙活到8点,辅导孩子 ...

早睡早起的人生，到底有多赚？