荐读 | 一切睡不好的觉，都和内在的对抗有关 / 开普饭

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究心理学发现,影响一个人自信的往往是我们内在的低自尊,如果我们想要变得自信,最重要的是识别内心低自尊思维模 ...

续前-- 冥冥中仿佛有一股力量推着我进入心灵成长领域,并且在国内某知名心灵机构担任负责人有将近两年的时间. 但不要以为进入心灵成长机构和心灵成长的领域后,就会一片阳光,就会一定充满欢声笑语 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究怎样的人才是心智成熟,真正心智成熟的人都有一个表现,那就是放弃做一个假好人. 学会放弃做假好人,才会让你的生命拥有鲜活的动力.事实上,我们要明白,做假好人并不能帮 ...

一切睡不好的觉,都和内在对抗有关? 爱觉慧昨天 01 视角越狭隘看这个世界和别人就越黑暗 <庄子>说小知不及大知.就是说活在很小的意识雷达范围里的人,是无从知道更宽阔的意识雷达映射 ...

视角越狭隘看这个世界和别人就越黑暗 <庄子>说小知不及大知.就是说活在很小的意识雷达范围里的人,是无从知道更宽阔的意识雷达映射下的世界的. 比如川普天天指责美国的经济不好,是因为中国 ...

Edit | 覺悟之旅:你的见识来自于你的视角和视野.一个视角狭隘的人,很容易看见别人的黑暗:一个视角宽阔的人,很容易看见世界无处不在的机会,甚至可以引以为用. 生气,是因为格局不够庄子<逍遥 ...

二0二0年五月二十九日荐读每日一篇美文带你品读世界,认识自己阅遍人生百味幸福是一种成熟的内心状态,我们没有办法决定外界的人与事,但我们可以把控自己的状态与心境. 听过这样一句话: 时钟反着走 ...

林岫春意鸟随山云尽,月傍石桥来. 竹里寻香看,惊时果是梅. 卧舟莲池云起欲牵山去,风轻疑有人来. 清碧田田如画,阔然眉上初开. 夜意月上紫薇花,竹深三两家. 笛声何处起,惊飞一树鸦 ...

看点在鸡娃与内卷的影响下,越来越多的孩子加入熬夜大潮.学校作业.家庭教师.兴趣与补习班... ...成年人的"996"已然不适用,"6-9-6"成为当 ...

有句话说,世界上最容易也最难的事情就是"睡觉",有些人倒头就睡.睡得少却很精神,有些人睡不着.醒不来.总犯困,睡眠问题真是谁经历谁知道. 睡眠是人类不可缺少的基本生命活动之一,人的 ...

荐读 | 一切睡不好的觉，都和内在的对抗有关