火锅炒菜吃腻，试试这4道炖菜，有菜有汤，热热乎乎，香暖一冬天 / 开普饭

猪血的营养十分丰富, 一直有"液态肉.血豆腐"的美誉.每克猪血含有的蛋白质,高于牛肉.瘦猪肉蛋白质的含量,容易被人体消化吸收.它的含脂肪量极低,属于低热量.低脂肪的食品,所以多吃也 ...

香辣过瘾巨下饭的麻辣鸡腿!好吃到停不下来,鸡腿这样做,一盘不够吃!上桌就扫光!妥妥的下饭神器,专治各种没食欲~ 食材鸡腿四个,青红椒,葱姜蒜做法 1.锅里热油,放葱姜蒜炒香,放一勺豆瓣酱,炒出红油 ...

包菜和花生米算是我们平常生活中非常常见的两种食材了,都非常好吃.那么两种食材搭配起来又能产生怎样的神奇变化呢?今天咱们就跟大家分享一道用包菜和花生米搭配起来做成的美食,包菜炒花生米.做法非常简单,比单 ...

东北乱炖所需食材:排骨.豇豆.土豆.茄子.玉米.酱油适量.味精适量.葱适量.调和油适量.花椒粉适量. 1. 首先将排骨清洗干净,切块之后锅中倒入清水,下入排骨焯水,焯好之后盛出冲洗干净控干水分备用. ...

导语:三伏天不想炒菜,可以试试这5道蒸菜,有荤有素,好吃不腻营养高三伏天简直太热了,尤其这段时间,手机上不断地接收到高温预警的信息,持续在37度以上,让人有些招架不住,每次出门都需要足够的勇气.不过 ...

烧鸡材料:鲜鸡.葱段.生姜.大蒜.干辣椒.八角.花椒.老抽.冰糖.料酒.水.食用油.盐做法:1.把鸡处理干净,然后洗净控干水分备用,配料全部切好: 2.起锅烧油,油5成热下入整鸡,小火炸至鸡皮变黄 ...

▼ 春节期间被安排得满满当当的饭菜,除了大鱼大肉就是山珍海味!天天吃,顿顿吃,难免有吃腻的时候.这时你最需要的是一道,解腻爽口的小凉菜!今天,心儿为大家带来几道开胃爽口的小凉菜,学会了可以换着花样吃, ...

过年大鱼大肉吃腻了,不如来盘"豪华"开胃菜,清淡又解馋.哈喽,大家好,我是大厨江一舟.今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗? 相信大家在过年的这几天,大鱼大肉已经吃了不少 ...

四色山药材料:山药.胡萝卜.青椒.泡发木耳.葱花.盐做法 1.胡萝卜洗净去皮切片,青椒切丝,泡发木耳撕小朵. 2.山药去皮切成片,清水中加入数滴白醋搅匀,放入山药片浸泡几分钟. 3.适量清水烧开, ...

辣子鸡准备食材调料,鸡腿 4个 / 炸花生米 30g / 花椒粒 10g / 熟芝麻 10g / 姜粒 15g / 蒜粒 15g / 料酒 1勺 / 淀粉 1勺 / 生抽 2勺 / 豆瓣酱 1勺 / ...

天太冷,不要在炒菜了,教你10道炖菜做法,香喷喷热乎乎,省事又好吃,再冷都不怕!给大家推荐10道家常炖菜,做法都很简单,天冷的时候来上一锅,有菜有汤,热热乎乎,边吃边出汗,特别舒服. 娃娃菜炖豆腐食 ...

三九寒天,进入一年中最寒冷的季节,比起北方城市, 南方的普通家庭都没有装暖气,冬天就觉得格外寒冷,特别是每次炒完菜上桌不一会儿就凉了,因此冬天热乎乎的炖菜就特别受欢迎. 天冷别再炒菜了,教你5道炖菜, ...

火锅炒菜吃腻，试试这4道炖菜，有菜有汤，热热乎乎，香暖一冬天