“专注力”：教你培养专注力，掌控生活 / 开普饭

声明:文章观点仅代表作者本人,不代表机核平台立场一个普通山村小子,偶然下进入当地江湖小门派,成了一名记名弟子.他以这样身份,如何在门派中自立,如何以平庸的资质进入到修仙者的行列,从而笑傲三界之中! ...

为什么孩子能集中注意力打游戏,而不能安心的学习呢? 如何培养孩子在学习时集中注意力呢? 研究游戏的方略,Dr魏发现有这三个方法: 一.给孩子明确的目标.大人理解坐下学习学什么,但孩子坐下来可能不知学什 ...

2020年,由于受新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的肺炎疫情蔓延的影响,我国大中小学均延迟开学.但"停课不停学"--各个学校依然进行正常授课,只是将形式改为了网上教学.于是学 ...

天谕手游里面现在又更新出了一些新的活动,相信你已经了解了,而本期的内容就跟随着野兽的视角,一起来看游戏里的新变化吧. 收集音轨在这个游戏里面,声音被称之为音轨,很多有旋律的声音在这个游戏里面都可以被 ...

想想上一次你是什么时候?完全投入做一件事情忘记了时间.那种专心致志,忘记了时间的感觉,感觉全世界只有你手头的事情,其他一切都被你忽略了.这就是所谓的"心流状态". 心流状态,是一种 ...

相信大家都已经知道,接下来的新版本马上就要更新了,而且更新之后的内容众多. 新英雄.新副本.钻石奖励.特殊玩法,最新调整.团本开启等诸多玩法马上就要来了. 你是不是和我一样,已经激动的搓手手了呢? 那 ...

钧钧妈科学育儿有问题就来问钧妈钧妈你好,我家孩子上课老不注意听讲.做小动作,怎么办呢? 钧妈想告诉这位家长的是,孩子注意力不够集中,是属于正常的年龄特点.家长可以认真观察一下,孩子在做什么事情时能 ...

在课程的开始之前,我们来玩一个游戏,大家有玩过射击游戏吗?如果没有的话,不妨想象一下:在你的面前,有一个靶子,上面画着一个个环环相扣的同心圆,从外到内,依次是1环.2环--10环. 360docim ...

说到抱怨,我想所有人都不会陌生. 每个人的身边好像都会有那么几个特别喜欢抱怨的人. 我们自己好像时不时的也会抱怨一下,但真让我们想想上次自己抱怨了什么,好像又想不太出来. 前两天收到一封后台留言: V ...

文丨月月 · 主播丨涂山无力感是我们这个时代大多数人都有的一种感受,无论是在亲子关系里,还是在日常工作中,它总是伴随着我们. 当我们面对自己的一事无成,面对自己无法改变的现状时,我们会有无力感: 当 ...

自我的发展,是一个从平衡到失衡,再从失控到重新掌握的过程. --<可塑的我>陈婕君在我们人生的发展过程中,由于自身的成长和外界环境的变化,我们或许主动或许被动的限入了冲突,使原本平衡的心 ...

最近收到好几次提问或留言,说自己没有目标,也不知道要做什么或者设定目标了,但一直到拖延到现在也没有开始行动,要如何去做? 2021年已经开始了,不要再拖延了,阅读下这篇文章,然后拿出一张白纸和笔现在开 ...

不可避免的是,某些日子,甚至数周或数月,比其他日子更加困难和压力大.在工作,学校,社交活动以及偶尔的全球性大流行中,生活可能会迅速失控,使您感到沮丧,混乱和不知所措. 如果您恰巧在此时此刻发现自己,那 ...

在21世纪里,效率的真正意思是什么呢?有关这个问题的一个最好的洞见,可以追溯到1890年.在<心理学原理(上册)>(The Principles of Psychology, Vol.1) ...

主播:大宝大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2017年9月24日,我们要给大家分享的书叫<如何在30秒内说出关键点>. 在日常生活中,有很多场合需要在短 ...

传统上将生产力定义为每天从生活中获得尽可能多的东西.前几天我读了谷歌公开的生产力和健康指南,很受启发,并将内容摘要到知识星球. 在这份指南中,生产力指的是让你完成你想要完成的事情并产生影响.生产力不是 ...

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