梁宝川：如何降低干扰对专注状态的影响？ / 开普饭

The Beginning 人的大脑一般是越用越好用,你现在长时间记忆力不好,也有可能是你自己的下意识里就认为自己记忆力不好,所以不去记. 提高你的记忆力培根说:"一切知识,只不. 记忆性 ...

现今的人都比较烦躁焦虑,有时候会看翻阅宁静图片和发布一些动态静心,但是我们不仅仅可以通过宁静图片以及发布一些动态静心的话消除咋率,还可以有一些比较实用的办法,下面和花镇小编一起看一下如何静心消除心中杂 ...

关于我的一切和有用的推文在这里都可以找到哦! 你是否会有这样的情况:偶尔打一下鸡血,偶尔喝几口鸡汤的时候,感觉动力满满,但是很快就会疲倦下来,感到烦躁和迷茫,什么都不想去做,只想咸鱼躺平? 如果你有这 ...

2021年第14篇 "店长好,我今年二战考研依旧失败了,得到结果的那一刻有种心如死灰的感觉.可能这么说有点严重了,但是我看到周围的人,找工作的都已经稳定工作了,要不就是已经结婚的同学.我真的 ...

[日更第990天] 又是新的一天做一些有用的事情推进进展在读一条的推文90后博士定期和女友分居,进山独处:异地恋给我灵感中读到这一句: 有一位老师点醒我,他说你修禅修坏了,真正好的状态不是什么都 ...

每日写一篇文章的第2年325天 Anki考研找梁宝川对于专注,我相信很多小伙伴对这方面都有一定的关注. 或者说都想迫切的想提高自己专注的能力. 为什么这么说呢? 因为很多小伙伴总是喜欢立各种flag ...

每日写一篇文章的第2年246天 Anki考研找梁宝川今天给大家分享一个在我日常考研学习过程中领悟到了一个小技巧. 与学习状态有关. 不知道大家有没有观察过自己日常的学习状态. 相信大家肯定在日常学习 ...

每日写一篇文章的第2年294天 Anki考研找梁宝川现在距离考研初试越来越近. 这个阶段中我也多次重复了状态的维持非常重要. 基本上最近每天的文章我都会提到这个点. 今天给他分享一个技巧,与学习状态 ...

每日写一篇文章的第3年184天每一篇文章为大家考研赋能之前承诺每周至少写一篇有关于哲学思想的文章. 大家如果想看以往文章,可以点击上方的哲学选项. 道家经典当中蕴含很多种智慧,很多种非常有价值的思 ...

每日写一篇文章的第3年261天每一篇文章为大家考研赋能一个好的学习状态,能够有效提高我们每天的学习效率. 尤其是现在距离出事的时间越来越近,好的学习状态是必不可少的. 对于学习状态而言,其实最重要 ...

每日写一篇文章的第3年138天每一篇文章为大家考研赋能昨天给大家分享了一个保持专注状态的小技巧. 今天再给大家聊一聊专注这个话题. 具体来说就是我们保持专注状态的一个阻碍. 相信很多小伙伴都进入过 ...

每日写一篇文章的第2年226天 Anki考研找梁宝川对于大部分考研的小伙伴来说. 每天的考研学习是必备的环节. 但是不知道大家有没有发现过一个现象,就是: 每换一个学习地点, 每天的学习效率和时长都 ...

每日写一篇文章的第3年57天 Anki考研找梁宝川在我们考研学习过程当中,对于时间的规划是一个核心环节. 清晨学什么?中午学什么?晚上学什么? 这些都是我们需要去思考的. 只有我们对时间进行合理的规 ...

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梁宝川：如何降低干扰对专注状态的影响？