8岁、25岁、35岁、40岁、50岁，五个健康分水岭，劝你一定要把握好！ / 开普饭

指导专家中南大学湘雅医院营养科王曦临床营养师中南大学湘雅医院营养科戴民慧注册营养师虽然都说"有钱难买老来瘦",但这其实指的是体内不能有过多的脂肪,特别是内 ...

60岁是一个分水岭,之前是中年人,进入60岁就真正跨入了老年人的行业,之所以将60岁作为一个门槛,是因为人在60岁左右生理的各项机能衰退得较为显著,身体素质大不如从前,各种疾病的发病率也大大增加,对于 ...

你也许观察过早上六点公园里的大爷大妈. 为什么大爷大妈们对「锻炼」二字这么执著?因为,随着年龄渐长,各种「老年病」都会逐渐找上门来: 但说起来你可能不信,骨质疏松并不是老年人的专利,不少中青年人群也是 ...

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者王小蒙通讯员王晓婷房巧玲实习生陈文静一年一度的春节是大家放松"嗨"起来的节奏,许多传统习俗在给我们喜庆体验的同时也埋藏着深深的健康隐患.年,我们 ...

体重指数简称BMI,是用身高和体重来估算是否肥胖的指标.体重指数的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),例如身高1.6m.体重50kg,其体重指数BMI=50÷1.6²=19. ...

点击播放 GIF ①20岁左右,身体功能处于鼎盛时期,可进行任何运动强度的锻炼,通过肌肉强化锻炼取得的"常规体力",在锻炼终止后也不会消失.②30岁左右,身体关节常会发出一些响声, ...

女人到了40或者50岁,穿衣除了要追求简约大方外,还要借助搭配来衬托出自身优雅气质,从而避免着装落入俗套,且完美展现出自身魅力. 而提到简约优雅,日本主妇的搭配绝对不能不提.尽管所穿都是一些款式简洁的 ...

[20.30.40.50岁的人各有"最佳运动"]①20岁左右,身体功能处于鼎盛时期,可进行任何运动强度的锻炼,通过肌肉强化锻炼取得的"常规体力",在锻炼终止后也 ...

女人到一定的年纪,就要变得精致一些,在穿搭上也有更多的追求,要简约大方,温婉优雅,也要青春活泼. 40.50岁成熟女性的夏季穿搭,我们可以从款式的选择.颜色的搭配.配饰的点缀这几个方面来重点关注下,简 ...

术前,医生说,会有这样那样的风险. 患者,满心速战速决,什么方法简单快捷就是它了! 注意事项.风险可能,从略! 签字:同意. 为什么? 账上趴着房贷呢!一个月不还试试. 孩子等着交学费呢!一学期不交试 ...

不管做什么事,都要注重细节,穿搭方面更是如此,40.50岁的女性要知道,穿衣细节最关键,让我们来看看日本博主简约精致的造型,明明很简约,但就是很高级,太显贵了! 亮点1:镂空元素的加持「宽松的版型遮 ...

阅客资讯 2021/03/02 16:59 能够影响女性心情大起大落的,除了银行卡上的数字还有每个月都会来的月经.从女性青春期的12-13岁左右就会迎来自己的月经初潮,往后的每个月都会出现月经,并且风 ...

现代製作原钤印谱的巨匠,前有方节庵先生,后有钱君匋先生.钱君匋之丛翠堂藏印,收黄士陵印章161方,印蜕163枚,原石均为钱先生收藏. 这批印章绝大多数是黄士陵40到50岁盛年所作,是黄氏风格最为成熟期 ...

能够影响女性心情大起大落的,除了银行卡上的数字还有每个月都会来的月经.从女性青春期的12-13岁左右就会迎来自己的月经初潮,往后的每个月都会出现月经,并且风雨无阻.月经来潮会随着女性的年龄逐渐增长而更 ...

8岁、25岁、35岁、40岁、50岁，五个健康分水岭，劝你一定要把握好！