嘴巴闲着就想吃？吃啥不胖？——椒盐鸭锁骨 / 开普饭

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早餐是我们一天中非常重要的一顿饭,人体每日所需能量的30%左右都需要来自早餐.如果长期不吃早餐,空腹时间过长,不仅容易出现头晕.乏力.昏厥等低血糖症状,还可能导致胆汁滞留在胆囊内,增加胆结石风险. 更 ...

酱烧小黄瓜猪肉卷材料:猪肉片150g 小黄瓜一根酱油一大匙白芝麻适量盐适量做法: 1.猪肉片抹上盐曲,小黄瓜去除头尾,横切成三段,顺纹纵切成四等份,裹上猪肉片. 2.中火热锅并刷上少许油,猪 ...

很多朋友特别喜欢吃丸子,但是猪肉丸子的脂肪含量比较高,经常吃的话容易发胖,所以今天就来教大家一道特别健康,低脂肪,低热量,怎么吃都不怕胖的萝卜丸子汤.因为这道丸子汤里面的丸子是用鸡胸肉做的,所以它的脂 ...

虾酱豆腐做法: 1. 豆腐切小块,葱切葱花.姜去皮切丝.起锅热油,加入葱.姜炒出香味. 2. 将豆腐倒入锅中,加适量清水.虾酱.料酒拌匀煮开,然后转小火炖煮分5钟. 3. 炖煮到锅中汤汁快要收干,翻 ...

川菜可以说是名扬天下的菜系,四川的美食总有一种让人向往的感觉.曾经有朋友说,就想一年365天都待在四川,去了就不想走了.喜欢旅游的朋友也是很喜欢去四川,这里不仅有着堪比天工打造的美景,还有着让人流连忘 ...

腐竹烧茄子做法 1.准备原料:葱姜蒜用量较大,其中蒜粒分成2部分使用,将各个材料切好 2.这是烧茄子味道的重点调汁:5克盐.20克酱油.10克醋.10克白糖.5克鸡精.5克香油.120毫升清水.8克 ...

春菜炒肉 1.春菜洗净切段 2.猪肉洗净切块,加入嫩肉粉腌十分钟 3.起锅热油,倒入猪肉小火煎至五分熟 4.放入菜梗,加入少许清水中火翻炒两分钟 5.再放入菜叶翻炒 6.加入蚝油和生抽翻炒均匀薄荷清 ...

家里有养狗狗的话,那么你肯定会遇到东西被它们偷吃的情况吧!只要是你把食物放在它们能接触到的地方,它们大多数都禁不住诱惑的.而且它们在偷吃完后,丝毫没有悔过之心,甚至还想要再来一碗呢! 就有这么一位网友 ...

人到老年别太累, 活的开心那才对. 想啥吃啥别忌讳, 身体健康少受罪. 善待自己自安慰, 想开看开不攀比. 闲事少管不生气, 家事放给下一辈. 不烟不酒多运动, 自由自在人增岁.

嘴巴闲着就想吃？吃啥不胖？——椒盐鸭锁骨