“药王”养生观（一），你get到了吗？ / 开普饭

人物简介孙思邈[dream1] ,初唐时期京兆华原(今陕西省耀县)人,约生于隋开皇元年(公元581年),卒于唐永淳元年(公元682年),跨越隋唐两个朝代,享年101岁.孙思邈医德高尚,重视养生,济世 ...

中华文化上下五千年,人们一向认为"药食同源"."药补不如食补",食疗养生的观念深入人心,食物被视为健康的基础,合理膳食被认为是治愈疾病的第一步,摄入正确的营养元 ...

孟诜(shen)十分敬重孙思邈,继承了孙思邈重视食疗的学术思想,提倡用食疗治病养生.<千金要方·食治>提出:;夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药", ...

一.孙思邈生平简介孙思邈,陕西耀州(现陕西铜川耀州)人,不仅医术高超,被称作药王,而且善于养生,按照正史记载,他生于公元581年,卒于公元682年,活了101岁,寿逾百岁. 这与他独有的食疗思想分不 ...

自古以来,我国就有"药食同源""药补不如食补"的说法,食疗养生观念深入人心,食物被视为维持身体健康的基础.可见,合理膳食是"治愈疾病"的第一 ...

孟诜(shēn),公元621~713年,汝州梁人(今河南汝州市).唐朝大臣,著名学者.医学家.食疗学家.为我国古代思想家.教育家孟子31世孙. 孟诜年轻时喜好方术,四十多岁时拜孙思邈为师.受孙思邈&l ...

王家葵成都中医药大学药食关系与食物疗病农耕时代以前,食物主要通过采捕获得,渔猎需要体力,采集更需要智慧.<淮南子·修务训>说:"(神农)尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所辟 ...

孟诜(shēn)是唐代著名医药学家,擅于药物研究,重视收集医方和饮食疗法,继承和发展了食疗方术,并著成<补养方>流传后学,经补充名为<食疗本草>,成为饮食疗法的第一部专著,为食 ...

今天 "药王"养生十三法上一期,我们简单了解了"药王"孙思邈的养生思想.今天,小编就带大家实践一番! NO.1 发常梳将手掌互搓36下令掌心发热,然后由前额 ...

"药王"饮食养生观 <素问·上古天真论>里说到"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去. ...

原创佰草风华老板来碗独参汤前天收录于话题 #孙思邈 4 #养生 27 #四少 1 #药王 2 养生有四少 "药王"孙思邈是我国唐代著名医学家和养生专家,享有百岁高龄.他在养 ...

98岁妇科国医大师朱南孙:女性三大关键期的养生调理方 ▲朱南孙国医大师.朱氏妇科第三代传人.上海中医药大学附属岳阳医院教授.中医妇科专家.上海中医药大学终身教授. 国医大师.妇科专家朱南孙教授,人称& ...

最近,在学习医学书籍时,意外看到了郑静晨院长写的一篇序文,看后内心由衷赞叹,希望分享一部分给读者,能够和读者一起学习郑院长的健康养生智慧. "普及健康教育,实施国民健康行动计划", ...

前段时间有个美国人提出了了高盐健康论,说到:"提倡低盐饮食的人无异于杀人犯,都应该被关起来,高盐饮食才是健康的",他义正言辞的叫嚣,还有各种生理.疾病等历史事件的推断,说得煞有其事 ...

"天人相合"是我国古代养生观的理论基础.先秦道家为"清虚派",倡清静虚无,合于混沌.先秦儒家.医家为"运动派",倡顺天而动.宣畅气血.汉人以 ...

中医的养生之道,讲究天人合一.人要顺天而行,如<阴符经>所言:"顺天之道,执天之行,尽矣!"."天"就是大自然,就是规律.人要顺从大自然的规律行事养 ...

儒家的整体养生观,建立在"仁"学的基础上,坚信"仁者寿",孔子提出"智者寿"的养生学命题,而"静者寿"道出了生命的本质在 ...

“药王”养生观（一），你get到了吗？