天冷最适合吃炖菜，青山学5种家常炖菜的做法，驱寒暖身，滋补营养

相关推荐

• 天冷，少吃猪肉多吃它，滋补暖身，还能增强抵抗力，老少皆宜

  牛腩土豆是很经典的一道菜,却也是百家百味.只要有了基本的原料,每一种做法都很好吃.很容易就可以做出这道经典的美味. 胡萝卜土豆炖牛腩 准备材料 牛腩  250 克,胡萝卜  100 克,土豆  100 ...

• 白露后寒气重，8道炖菜要常做，营养下饭又暖胃，为入冬打好基础

  "一场秋雨一场寒",白露过后,天气转凉,几场秋雨过后,明显能感觉到秋日的寒凉,尤其是一早一晚,寒气较重,大家别忘了给自己添件衣服,避免着凉.虽然中午的温度还比较高,但是一些寒凉的食 ...

• 最适合秋季吃的6道炖菜，暖心又开胃，两天一小炖，滋阴补气血

  人体随着气候不断调节,到了秋季,由活跃逐渐转向沉静.积蓄.夏季人们消耗多.吸收少,秋季正是补充营养的好时节.秋天的空气十分干燥,人体的呼吸.消化等多个系统都会产生不同程度的影响.从夏日的高温突然转为秋 ...

• 据说这几道菜是现在最火的，如果不会做那就真落伍了！

  一:梅菜扣肉 1.梅干菜洗净清水浸泡一夜,五花肉洗净泡半小时后焯水 2.老抽和蜂蜜混合,用刷子刷在肉上,腌十分钟 3.捞出控干水分,放入热油锅中煎至两面金黄盛出 4.用剩余的油爆香香葱.姜.八角.干辣 ...

• 青山学8种家常炖菜的做法，冬季经常吃，浑身都舒坦

  冬季吃炖菜最合胃口,热乎乎的暖身暖胃,分享8种家常炖菜的做法,每天一道,一周不重样,冬季经常吃,浑身都舒坦! [排骨炖豆角] 食材:排骨,东北油豆角,生姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,食用油, 做法: 1 ...

• 喜欢吃面条的有口福了，青山学12种家常面条的简易做法，怎么吃都不腻

  一.西红柿鸡蛋面 食材: 西红柿,鸡蛋,面条,盐,鸡精,葱花,胡椒粉 做法: 1.西红柿洗净切片,两个鸡蛋打碎装碗,蛋液里加少许盐备用. 2.锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出. 3.另放油,油热 ...

• 青山学15种家常凉拌菜的做法及配料，家常菜凉菜食谱菜单做法教程大全

  青山学15种家常凉拌菜的做法及配料，家常菜凉菜食谱菜单做法教程大全

• 青山学9种家常版四喜丸子的做法，味道醇厚，收藏备用哦

  一.[四喜丸子] 主料:猪肥瘦肉300克,南荠50克,酱油60克,清汤750克,湿淀粉50克,大葱白3根,花椒油10克,水发玉兰片50克,精盐12克,绍酒10克,鸡蛋清2个,葱姜末10克,姜片10克. ...

• 青山学10种家常鸡爪的做法及配料，最好吃凤爪泡椒无骨鸡爪做法教程大全

  青山学10种家常鸡爪的做法及配料，最好吃凤爪泡椒无骨鸡爪做法教程大全

• 青山学九种家常版四喜丸子的做法，味道醇厚，收藏备用哦

  一.[四喜丸子] 主料:猪肥瘦肉300克,南荠50克,酱油60克,清汤750克,湿淀粉50克,大葱白3根,花椒油10克,水发玉兰片50克,精盐12克,绍酒10克,鸡蛋清2个,葱姜末10克,姜片10克. ...

• 青山学5道家常炖菜，天冷了来一锅，有肉有菜，热热乎乎，边吃边出汗

  第一道:虾煲 具体做法: 1.准备食材:明虾.鸡爪.土豆.鹌鹑蛋.年糕片.豆瓣酱.番茄酱.姜片.葱花香葱.生抽.蚝油.卤肉包.料酒.清水 2. 鸡爪处理干净,和姜片,卤料包一起放入高压锅,倒入一勺料酒 ...

• 青山学6道家常炖菜，天冷了来一锅，有汤有菜，热热乎乎，边吃边出汗

  第一道:冬瓜炖豆腐 冬瓜和豆腐一起炖,再放一点点虾皮提鲜,整道菜鲜嫩可口,特别美味.天冷的时候来一锅,非常适合. 具体制作方法 第一步:准备食材.冬瓜1块.南豆腐1块.虾皮一点点.葱姜蒜适量.香葱适量 ...

• 天冷最适合吃炖菜，分享5种家常炖菜的做法，驱寒暖身，滋补营养

  秋冬季节吃炖菜最合胃口,热乎乎的暖身又暖胃,今天跟大家分享的这5道炖菜,食材在菜市场随意都能买到,做起来也很简单,天气寒冷的日子不妨换着花样来做,满满一大锅有肉有菜有汤,既暖身又滋补,特别省事儿.喜欢 ...