男性久坐，危害竟这么大！ / 开普饭

上班坐着.开车坐着. 吃饭坐着.回家看电视玩手机还是坐着...... 除了挤公交地铁没座位一天之中能坐着就绝不站着是不是像极了每天的你? 据统计全球每年有200多万人因久坐死亡预计未来将有7 ...

久坐对于在办公室工作的人是常事.年轻人工作多数采用电脑办公,每天的大部分时间是坐着的.忙碌的生活节奏导致大部分人缺乏锻炼.久坐不仅会导致屁股变扁,大腿变粗以及小腹赘肉对身体很多部分都会产生很大的影响, ...

影响健康的习惯有哪些? 可能很多朋友会说吸烟喝酒或者经常熬夜等但有一种行为我们每天都在做它对人体健康的影响同样不容小觑那就是久坐特别是对于现在很多上班族来说久坐不动早已成为了常态但很多 ...

在家坐沙发,出门坐车,上班坐椅子- 一天中大部分的时间都花在了「坐」上面. 想想我们这一天中坐了多少时间,看看你是不是已经被归在「久坐族」]名单中了. 图片来源于网络,如有侵权请联系小编删除坐多久, ...

生命在于运动是人们都认可的道理,但生活中不管是小孩还是大人,都会因为学习或者工作而成天坐着,据研究显示,每天坐6小时的人在十五年后的死亡率是每天坐三小时的人的四倍,所以说生活中我们一定要纠正长时间坐着 ...

器官损害 1.心脏病长时间坐着,肌肉燃烧脂肪更少,血液流动的更加缓慢,使脂肪酸更容易堵塞于心脏.长时间坐着与高血压.胆固醇提高有关,而且心血管疾病发生率会倍增. 2.胰脏过度活动胰脏产生胰岛素,这 ...

上班坐着.吃饭坐着.看电视坐着.打游戏坐着,睁眼第一件事摸摸手机在哪儿,上班看手机.下班玩手机,年纪轻轻腰酸背疼.肩颈酸痛--北京号小讲堂提醒您:"久坐"和"低头&quo ...

这是很多人都有过这种经历-- 坐在电脑旁边,时间一分一秒的流逝,几个小时过去后起身,发现腰酸背疼,肩颈僵硬.头晕脑胀-- 据研究,久坐行为是引起慢性病.心理障碍和死亡风险的重要潜在因素,对久坐人群的身 ...

胖娃游戏解说关注今天18:41健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊 ...

在日常生活中,坐办公室.上课坐着.看电视.看影戏.玩电脑.打麻将,以致开车都在"久坐"的范围内,而这个在大多数人看来舒适的动作,却在几年前被世界卫生组织列为十大致病致死元凶之一. ...

近日,33岁的李先生起床时突感胸闷,随后晕厥摔倒,经检查,李先生被确诊为急性肺栓塞,险些危及生命. 据悉,李先生绝大多数时间坐着玩游戏10小时以上,家务活和室内运动几乎不沾边. 久坐≈慢性自杀已被世 ...

久坐危害心脏发表者:吴志俊 1083人已读很多心梗和心衰病人在得病后就小心翼翼,"闻动色变",每天刻意减少运动量,养成了以静坐和卧床为主的生活方式. 其实这是错误的.吴医生团队 ...

出品 | 骨科大夫作者 | 骨科大夫编辑 | 胡鑫近日,33岁的李先生起床时突感胸闷,随后晕厥摔倒,经检查,李先生被确诊为急性肺栓塞,险些危及生命. 据悉,李先生绝大多数时间坐着玩游戏10小时以 ...

男性久坐，危害竟这么大！