红枣到底生吃好，还是泡水喝好？ / 开普饭

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 秋天了,除了丰收果实,也总会想到"干燥"一词.秋天也需要汤汤水水,比如我们的早餐饮品就是不错的选择,早餐来一 ...

想看往期健康普及老安谈健康老安为您解疾病之惑,纠养生之误! 2篇原创内容 Official Account 红枣被视作养生佳品,煲汤.熬粥放上几颗,光看着就很滋补.但网上流传的关于红枣的养生贴士让 ...

红枣被视作养生佳品,煲汤.熬粥放上几颗,光看着就很滋补.但网上流传的关于红枣的养生贴士让大家犯愁,一种说法称"红枣生吃最有营养,温度过高枣里面的维生素C就被破坏了",但另一种说法称 ...

相信很多人都听说过"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞"这句话,到了该养生的年纪,不少90后开始关注养生之道,而枸杞.红枣.桂圆都是养生常将. 头有点晕,感觉人没什么力气,于是用红枣. ...

葡萄干是我们日常生活之中常见的零食,吃起来酸酸甜甜,很多女性是非常喜欢吃,不过很多人认为葡萄干就是一个零食对于自己没啥好处,其实不然,葡萄干虽然看得不起眼,但是葡萄干本身却含有很多奇妙的功效,具体有哪 ...

随着"保温杯里泡枸杞"这句嘴子的流行,让大家认识到了枸杞对于养生的好处.在中医上,很早就有着枸杞有利于养生之说,它总是被用于抗衰和滋补之用,对于枸杞功效毋庸置疑,但是对于枸杞怎么吃 ...

步入中老年,我们总能听到身边人提醒:"要多喝奶,能补钙". 小厨也是牛奶.奶粉的资深爱好者,常常给自己.给爸妈买奶粉,睡前喝一杯,营养美味又补钙~ 不一样的人需要的钙量不同: 青少 ...

试想一下将生米用沸水泡着喝,这样会好喝吗?但是如果将生米炒成熟米,再用来泡水不但口感爽,香气还很高,相信很多人都喝过这种米茶.那么,生苦荞能直接泡水喝吗? 生苦荞是不能直接泡水喝的,一般建议先用文火微 ...

很多朋友平时会见到一些如图所示的蜂蜜,这种叫做巢蜜,液体即为普通蜂蜜,里面的物体是蜂巢,主要成分是蜂蜡. 而蜂蜡的主要成分可分为4大类:酯类.游离酸类.游离醇类和烃类.是蜜蜂从自然界中直接采集的,主要 ...

一种素有"红宝"之美誉的食物,一种被多数人称之为"养生佳品"的食材,枸杞可是"朋友圈中比较火爆的一种物质",男女老少皆对其偏爱有加.每逢提到 ...

红枣到底生吃好，还是泡水喝好？