一绿一白，肺肾补全 / 开普饭

草菇起源于中国,距今有300多年的历史了.草菇原本是生长在南方草上的食用菌,南华寺的僧人首先采来食用,因此,草菇又被称为南华菇. 中医认为草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食 ...

南无阿弥陀佛 2月25日农历正月十四春天万物甦醒.欣欣向荣,是吃蔬菜的好时节.春天餐桌上的绝味美食,芦笋做法get起来! 春天餐桌上的绝味美食芦笋,也被叫做"南荻笋",&qu ...

冬天要藏"精",补肾是关键. 在五行之中,肺属金,肾属水,金生水,肺与肾为母子关系. 冬季养肺也能养肾,养肾亦能滋补到肺.今天为您推荐一绿一白,让您在冬日里既能养肺又能补肾. 冬天 ...

冬天吃了这一绿一白,肺肾补全了!平民补品别错过~ 中医养生 2021.01.03 冬天要藏"精",补肾是关键. 在五行之中,肺属金,肾属水,金生水,肺与肾为母子关系. 冬季养肺也能 ...

在中医的五行理论中,脾.肺.和肾都是最为重要的几个,有的读者前段时间在后台留言问道:"五脏六腑这么多,这三种又有什么作用呢?有没有什么药物可以一次性把他们全补齐了?"今天就和大家把 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院针皮科赵丽青李鑫编辑 | 胡鑫 "何谓五色" 早在3000年前,<黄帝内经>就有记载,人要健康长寿,就要吃" ...

不戴眼镜看周围会觉得暗,戴上眼镜感觉亮堂.这当然是近视眼的表现啦. 但如果总是眼热别人,而觉得世界一片昏暗,啊呀错了!如果眼部有热(火),引起视物暗淡,看不清楚,这又是咋回事? 天之精气宿于星月,人之 ...

封藏的冬季即将来临,奉上一款喝了不上火,脾肺肾通补的至宝三仙粥,保您一冬温暖,明春不外感 <千字文>说:"寒来暑往,秋收冬藏."<黄帝内经>云:" ...

本文经授权转自公众号:通玄医道(ID:txyd999) 薯蓣丸有多美,它不仅有桂枝汤,还有后世大名鼎鼎的四君子汤.四物汤它早就在这个方子里了,并非后世所创.它能补虚劳,能补气血,能和营卫,能化气和阴阳 ...

世上有一物,脾胃肾都补.人体上中下虚损了,都可用它调理.这就是山药.它的好,古人早知道. <神农本草经>中把山药列为上品.山药甘.温.平,归肺脾肾三经. 上品是啥?简单说,就是可以常吃,久 ...

黄芪,是我们生活中很常见的一种中药材,常常被人们,用来泡水喝,中医认为,黄芪味甘,性微温,归肝.脾.肺.肾经.有益气固表.利水消肿,之功效.人们常食黄芪,好处很多,但是你知道怎样将它的功效,发挥到最大 ...

一绿一白，肺肾补全